癌细胞或许“不爱”这9种碱性食物，别错过，帮身体一把
1个月前► 本文1782字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
立秋后孩子猛涨期！这5类碱性食物多吃，悄悄蹿个超显眼
2个月前立秋一到，孩子的「猛涨开关」要打开了！抓住这个黄金期，多给娃吃这5类碱性食物，助力长高长壮快人一步！ 别错过立秋后的生长加速期！气温转凉后，孩子新陈代谢悄悄提速，正是骨骼发力的好时候。饮食跟不上，再努 …
减肥，多吃这6种碱性食物，降低炎症水平，身材也会变瘦
3个月前减肥的人，要多吃碱性食物，可以均衡体内酸碱平衡，降低体内慢性炎症，代谢水平也会随之提升，身材自然也更容易瘦下来。 碱性食物的热量低，具有高纤维、高水分的特点，能够增加饱腹感（减少热量摄入），还能调节肠 …
90%的人不知道，人为什么需要吃碱性食物！！
4个月前人为什么要吃碱性食物？？①美化皮肤，碱性食物中含有丰富的维生素和矿物质，能增加皮肤弹性，减少黑se素，让皮肤更白更细腻 ②促进消化，多数碱性食物中含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，排除体内多余的du素 …
酸碱平衡，健康加分：老年人饮食中的碱性食物指南
4个月前在追求健康生活的道路上，饮食是不可或缺的重要环节，近年来“碱性食物有益健康”这一理念逐渐深入人心。今天，就专门和老年朋友们聊聊，为什么多吃碱性食物对老年人有益，以及如何科学地将这些食物融入日常饮食。 …
减肥的人，早上空腹多吃这8种碱性食物
4个月前对于减肥的人而言，选对食物，比单纯的节食更有效。早上空腹多吃一些低热量的碱性食物，不仅能更好的控制热量值，提供长时间饱腹感，还能均衡酸碱平衡，可以提升代谢，促进脂肪的分解。 减肥的人，不要跳过早餐，早 …
蚊香灰别急着倒丟！是养花宝贝，盆里加一点，叶绿花更艳
4个月前夏天驱蚊，蚊香是家家户户的必备物。 可大多数人都会随手把燃尽后的蚊香灰倒掉，殊不知这可是养花的好材料！对于养花种菜的朋友们来说，是个“宝藏”！ 今天就来分享蚊香灰在养花中的妙用，让这些”废 …
7种“碱性食物”，对排出尿酸有利，建议高尿酸患者要常吃
4个月前打开今日头条查看图片详情 ► 本文1897字 阅读5分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请 …
医生：4种“碱性食物”，对排出尿酸有利，建议高尿酸患者要常吃
5个月前许多人对高尿酸的认知仅停留在痛风的发作，却不知其背后与饮食的紧密关联。今天，就让我们一起深入探讨那些能够帮助我们对抗高尿酸的“碱性食物”，看看它们是如何在日常饮食中发挥重要作用的。 高尿酸与饮食的“爱 …
10道碱性食物，变身易瘦体质！轻松瘦身
8个月前原创 逆袭的姚小谦 姚小谦掉秤日记 2024年11月03日 10:00 广东 13人听过 大家好，我是营养师姚小谦，专注健康减肥10年，累计帮助20万人成功瘦身，原创不易，关注我有更多惊喜！ 碱性食物 …