健身气功•校园五禽戏初中版
1个月前一章 手型、步型、平衡 一、基本手型 虎爪：五指张开,虎口撑圆,第一、二指关节弯曲内扣(图1）。 鹿角:拇指伸直外张,食指、小指伸直中指、无名指弯曲内扣(图2)。 熊掌:大拇指压在食指指端上,其余四 …
古典舞基本舞姿全图解，赶紧看过来！
1个月前当然， 想要古典舞跳得出彩， “范儿”绝对是关键！ 有时候，无需一支完整的舞蹈，只需一个动作、一个眼神、一抹韵味，便能让人感受到你的专业与魅力。 💁♀️今天，就让我们一起探索古典 …