红薯、土豆都不如它，钾比米饭高10倍，纤维高4倍！健脾补虚、散结节~
1个月前俗话说“秋吃薯，能大补”，而在众多的薯类中，花芽最喜欢的要属芋头！绵软细腻又带有丝丝香甜，不仅能做菜，还经常出现在奶茶、糕点、甜点中，很受欢迎~ （芋圆奶茶、芋头酥饼、芋泥蛋挞） 而除了美味，其实芋头 …
俗话说“秋吃薯，能大补”，而在众多的薯类中，花芽最喜欢的要属芋头！绵软细腻又带有丝丝香甜，不仅能做菜，还经常出现在奶茶、糕点、甜点中，很受欢迎~ （芋圆奶茶、芋头酥饼、芋泥蛋挞） 而除了美味，其实芋头 …