老话讲“精满不思淫”！养精=养命…一个手决搞定！
5个月前无极太极 学站桩上无极太极 2024年09月24日 11:35 北京 天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。 精、气、神是构成人体能量不可或缺的三大要素，在中医文化眼中，养生就是养精气神， …
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