酒楼热卖菜
7天前砂锅三杯鱼 用料： 巴沙鱼300克、蒜子50克、姜片8克、罗勒3克、干葱10克、财神蚝油5克、三杯汁35克、盐2克、米酒60克、粘米粉10克。 烹饪步骤： 1.将巴沙鱼洗净改刀切块，用盐、米酒、粘米粉 …
今日养生方 | 岭南人民超爱的“金不换”，你知道怎么吃吗？
6个月前在岭南地区，经常见到一种花序重叠如塔状的植物，我们称之为九层塔，又名罗勒，具有悠久的药用食用历史，是常用的药食两用中药。因为它可提神、美容，还有制作精油和香囊之用，真乃千金不换之物，所以亦被称为“金不 …