一个月养肝打卡计划!养肝即养命,这6个养肝动作,每天10分钟,练起来!
11天前1、踮脚尖:两脚与胯同宽,踮脚2分钟2、推膻中穴:两乳之间中点,大拇指按揉1分钟3、敲肝经:沿着裤缝线由上到下敲打肝经,每天敲2-3次,每次5分钟4、拍打腋下:空掌拍打两腋,右手掌拍打左腋1-2分钟, …
早安心语图片正能量文案:人生一趟,积极向上!
12天前你永远都猜不到,生活会在哪个路口,突然就给你一个坎,也料不到,它会在哪个阶段,突然就给你一份爱,所以说,未来可期,无需慌张!早安! 如星灿烂,如风自由,希望在奔赴未来的路上,我们有着生生不息的热爱!早 …
“生意人/销冠朋友圈这样发,100%生意忙到爆单”
1个月前01 梦想的路上,汗水是最佳伴侣, 每一步,都离目标更近一点。今天,让我们并肩作战,共赴辉煌! 02 广告不是打扰,是责任与承诺。365天,从不懈怠, 你的需求,我始终在线解答。信任,从不掉线! 03 …
急性白血病怎么办,能不能治好?
1个月前我就是急性白血病君子兰,抗白3年现在身体健康,白细胞6.04血小板153,血红蛋白102,中性粒细胞3.15,今年现在10月份了回无锡还没有感冒过,实际上这个病对我来说没什么可怕的,主要是心态,我的退 …
“可爱的营业图,唤醒朋ᩚ友ᩚ圈ᩚ沉睡客户~”
2个月前01 生活方式人人不同,碎银几两岁岁奔波,早安打工人~ 02 新的一天,新的我!打扮得精致可爱,准备开始今天的营业啦!期待与你们分享每一个美好的瞬间,让我们一起闪亮登场吧! 03 甜甜的我每天都会营业 …
每天学点心理学|鸡蛋思维
2个月前hello! 每天学点心理学,我会分享各种心理学小技巧,每天都更新哦~如果你感兴趣的话可以关注我,坚持每天打卡。相信我,只需要一个月你就能看到自己的成长,请给自己一个机会。
每天念30遍✨,旺自己改变磁场💯
2个月前50岁每天坚持跑5公里,4个月后却进了医院?
2个月前自从朋友圈流行起了微信运动晒步数,不少人走路走上了瘾,每天步数不过万,那都不好意思拿出来晒。之前有位杨女士每天坚持跑5公里,4个月后膝盖损伤!所以,我们在运动时一定要量力而行,我们一定要科学跑步! 那 …
每天坚持快走1小时,对身体有哪些好处?
2个月前如今的人习惯了各种交通工具,每天的步行数也在直线下降,有的人一天步行数不超过3K步,而这样的人也更容易出现肥胖跟健康问题。 那么,每天坚持快走1小时的人,长期坚持下去,对身体有哪些好处? 1、对于有基 …
减肥、抗老、免疫:健康饮食的核心规律
2个月前大多数研究结果确实表明,从长远来看,经常大量吃肉是不健康的;每天吃60克加工肉类的人,死亡风险比每天摄入10克加工肉类的人高22%;每天吃120克(2两半)红肉的人,死亡风险比每天只吃20克(不到半两 …