艾草锤拍八虚才一周,浑身好舒服!真的有用!

艾草锤拍八虚才一周,浑身好舒服!真的有用!

22天前

“艾草锤拍八虚”是一种传统的中医养生方法。八虚是指人体的八个关节部位,即两肘、两腋、两髀、两腘。 通过拍打这些部位,可以刺激经络,促进气血的运行和经络的疏通。气血运行畅通无阻,则能滋养全身脏腑组织,让 …

05,【学点中医】每日拍八虚,排毒又放松

05,【学点中医】每日拍八虚,排毒又放松

1个月前

随着社会不断发展,生活节奏越来越快。大多数年轻人都处在亚健康的状态之中,因此,养生也越来越年轻化。保温杯、泡脚桶成了打工人的标配。 相信大家在网上冲浪的时候都听说过拍八虚这一中医养生方法,所谓每日拍八 …