健脾不理想，可能是少了疏肝的步骤， 教你搭配2个“四”字头名方
10小时前脾虚想要健脾却发现效果不好，可能是少了疏肝这个步骤，疏肝健脾同时调理，才能心情舒畅，胃口常开。 在《金匮要略》中有这么一句话，说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是说如果肝病了，我们知道肝病传脾 …
胆固醇高不能吃毛豆？医生提醒：不想血管堵，4种素菜要慎食！
1天前说起胆固醇高那真是太常见了，现在就连很多比较年轻的朋友都中招了。那在中医眼中，胆固醇高是什么原因呢？老郭跟大家说说！ 中医认为脾主运化水湿，若脾的功能失调，则会导致体内水湿停滞，进而形成痰湿。痰湿积聚 …
脾虚找白术 脾湿找茯苓 脾寒找干姜 脾积找厚朴…一方横扫脾胃问题
23天前第一个是脾虚，脾主运化，脾虚运化功能失常，就容易出现食欲下降、消化不良、乏力不想动等情况，这时候呢，就需要健脾益气，中医经常会用到白术这味药。 第二个，是脾湿，脾主运化啊，不仅运化食物，还要运化水液， …
“二陈丸”拔不掉的痰湿，学会用这3个中成药，就能切断痰湿之根
1个月前百病皆有痰作祟。 大家好，我是王老。中医上认为，痰湿是万病之源，它是人体由于环境、饮食、脾虚等原因，水液得不到及时代谢的产物。 长久堆积在体内，轻则痰多咳嗽、犯呕恶心；重则容易形成痰湿包块，阻滞气血经 …
水煮蛋排第一名，脾虚又寒湿重的人，秋天少吃这3种食物，避免伤到脾胃和阳气
1个月前原创 关注你和孩子的 羊爸爸 2024年10月14日 08:55 四川 生活中有一些小伙伴，明明是大家一起出去游玩，吃喝都一样，第二天却只有她病倒了：感冒了、拉肚子了…… 这类人就是我们常说的正气不足 …
脾虚易生痰，痰湿易困脾！想健脾，先除湿，这3个中成药，不管你是白腻舌、水湿舌、黄腻舌，分别对应！
1个月前原创 张博士聊脾胃 张老谈医路 2024年10月06日 12:14 河南 点击蓝字 关注张老 张博士聊脾胃 我们都知道“脾”为后天之土，主运化和气血的生成，同时也被称为“生痰之源”。 脾虚易生痰，痰湿 …
快照镜子看看，这舌象几乎人人有，时间久会变丑、变虚、变抑郁
1个月前本 期 导 读 齿痕舌很难调理，但坚持这些方法会有希望。 很多朋友都有清晨刷牙照镜子看舌头的习惯，有时候能刷掉舌苔，感觉口气都变清新了，但如果是舌头边有齿痕，就很难了，特别有的人齿 …
精神萎靡，入睡难，一个小方子，健脾疏肝，清心豁痰，助睡眠
1个月前可以收听全文 中医讲悲伤过度，肝疏泄失常，则心烦易怒，哭泣无常；脾虚日久生痰，痰郁化火，痰火扰心则失眠；痰蒙清窍则见头晕；腹胀纳差，倦怠乏力，面色少华，精神萎靡为脾虚表现；胸闷气短，喜欢长叹气为肝郁表 …
千年古方揭秘：脾虚不再怕，轻松告别‘黏腻寒湿’
1个月前“ ▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 ” 网友提问： 冯名雨老师，我一年到头，难得知道饿是什么感觉，不易消化，肚子胀。医生说我脾虚，怎么搞定脾虚？ 入秋后，很多人发现自己比夏天更容易感到疲 …