苹果和它煮水吃，把气血补回来，比生吃更适合养生~
18小时前中午好，我是懂中医养生的张焕 这是我在你身边第2216天 持续日更，做你健康的守护者 很多人平时爱吃苹果，觉得它营养丰富，“一天一个苹果，医生远离我”。确实，苹果好，但吃法也很讲究。 尤其是对于中老年 …
13年雕一果？日本大师用木头“造假苹果”，99%的人都被骗了
21小时前你能想象这些形态各异的苹果 有的如冰淇淋般融化流淌 有的像被无形之力压扁变形 竟然全是木头雕刻的吗？ 日本艺术家雨宫庸介用了整整13年时间， 以鬼斧神工的技艺， 将普通的木头变成了足以以假乱真的苹果艺 …
不同版本差异巨大：苹果iPhone17首月销量如何？碾压前代！
5天前今年下半年手机行业的两个“17”引起了不少人的关注，其中就包括了苹果iPhone17系列。这代产品不但外观大改，还新增了苹果iPhone Air引起了很多人的关注。那苹果iPhone17已经开售一个月 …
手机市场大变天，vivo登顶，华为苹果拼第二，OPPO荣耀面临生死劫
6天前编辑：康康 今年中国的手机市场，简直就是一场停不下来的“抢椅子”游戏。第一名的宝座换了三波主人，谁坐上去都感觉屁股底下是烫的。这已经不是那个大家都能分一杯羹的增量时代了，彻底变成了一场你死我活的存量消 …
96岁老中医教我苹果最养生的吃法，每天坚持吃，脾胃好了食欲强
6天前2025-10-22 09:35·敦煌发布 最近秋冬换季，气温是一天比一天低了，这个季节苹果就不要直接生吃了，隔壁的一位老中医提醒我：“生冷伤脾，不如把苹果煮熟了来吃，温和又养人。” 首 …
孩子超级喜欢的一款点心，外酥里软，奶香果香浓郁，分分钟被光盘！
8天前家里经常有孩子的小伙伴来串门，所以我也经常会备一些小零食、饼干之类的。如今的零食，添加剂都是一长串，我也很少给孩子买，还是觉得自己做的，孩子吃得更放心。 今天分享苹果司康的做法，哪怕自己想吃个下午茶点 …
老中医推荐的苹果水，连续喝一周，脾胃真的太舒服了！
10天前上周我去给社区上一堂“秋冬养胃”课，刚下讲台，一位六十多岁的阿姨拉住我，开心的和我说：“美玲，我跟你讲个的事——你刚说的苹果煮水喝我现在每天早上都喝一杯胃舒服得不行！” 她说这是她的邻居老中医教的，专 …
低估了“苹果水”的威力，晚上睡得好踏实，连梦都不做了
12天前我同事老林7月份被升为部门经理，我俩一起进的公司，她的努力大家有目共睹，拼命三娘。 刚上任就被委以重任，前同事留下来的难题自然而然落到了她的头上，熬夜加班是常有的。 前阵子我们俩一起出去吃饭，我看着她 …
苹果养生的吃法
13天前秋冬养生天花板：一杯自煮苹果水，脾胃和气色都养了！#苹果煮水好处# 你是不是也听过“一天一苹果，医生远离我”？但直接生吃苹果，可能只发挥了它一半的价值。把它切块煮水，搭配不同的“黄金搭档”，就像解锁了 …
4碗山楂水打通全身瘀堵！中老年人快存，喝对超舒服
14天前开启味蕾之旅 2025-10-10 13:11 这人到中年啊，有时候总觉得身子不得劲，不是这儿闷就是那儿胀，像是哪里“堵住”了似的。咱们老祖宗传下来的智慧，就讲究个“通则不痛”。今天给大家分享4碗特别 …