要多给家人吃芹菜，鲜嫩营养又美味，蒸包子吃最香
4小时前芹菜营养丰富，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养物质。芹菜的做法很多，可以炒着吃，也可以凉拌，还可以做馅，包饺子、蒸包子吃。 【猪肉芹菜包子】 准备食材：芹菜、五花肉、面粉 …
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10小时前菜谱大全 芹菜炒肉丝 897106浏览 · 11156做过 用料 猪后腿肉（精瘦） 200克 芹菜 500克 油 适量 榨菜 适量 红椒 少许 姜丝 少许 花椒 10粒 生抽 20克 盐 5克 生粉 …
河南大学生开学2个月胖了18斤，晒出食堂饭菜：伙食太好忍不住
9天前在河南省的一所高校，一名大学生在开学仅仅两个月后，体重飙升了18斤，并在社交媒体上晒出了学校食堂的饭菜，引发了广泛关注。这名大学生表示，学校食堂的伙食实在太好，让他忍不住大快朵颐。让我们一起来看看这五 …
它是“脂肪清道夫”，好吃又掉秤，让你越吃越瘦！
15天前芹菜，这一常见的蔬菜，为什么可以起到掉秤效果？ 首先，每 100 克芹菜所含的热量约为 13 大卡，吃一斤芹菜的热量也不过是65大卡，相较于许多其他常见蔬菜来说，可谓是相当之低。 芹菜的低热量特性，无 …
包猪肉芹菜水饺馅别乱调，调味别乱放！教你正确技巧，鲜香…
1个月前福家德老厨东北菜 桥西区壹玖捌柒餐饮店一级中式烹调师 优质美食领域创作者 猪肉芹菜馅水饺 ·首先准备点香芹，把叶摘下来，把杆找个通风处或者放入风扇下边吹个十来分钟，吹干表面的水分。 ·今天我和的面比较 …
霜降将至，三种蔬菜赶快种，了解种植方法建议，冬季也能丰收满满
1个月前霜降时节，是秋末冬初的一个重要节点，对于农民朋友来说，这时候选择种植哪些蔬菜，既关系到冬季的蔬菜供应，也影响到来年的农业生产。在这个季节里，种植耐寒性强的蔬菜品种显得尤为重要。今天，咱们就来聊聊芹菜、 …
芹菜的神奇效应：升血压还是降血压？高血压患者食用解析
1个月前探讨食物与健康之间的联系，尤其是针对高血压这一慢性疾病，总会引发广泛讨论和科学研究。 例如，对于芹菜这种常见的绿叶蔬菜，究竟是升血压还是降血压呢？ 对于高血压患者而言，芹菜的作用又是如何的呢？ 为了帮 …
秋天，吃菠菜芹菜不如吃它！全是是宝，营养极高，随手一炒，太美味了！
1个月前秋天，吃菠菜芹菜不如吃它！全是是宝，营养极高，随手一炒，太美味了！ 秋天，是一个丰收的季节，大自然赋予了我们丰富多样的食材。我们的餐桌也应顺时而变，今天就给大家分享一种神秘的蔬菜，它就像是秋天的馈赠， …