1、先舒肝 2、再健脾 3、后祛湿 4、补气血
祛湿有顺序，你应该知道的！先健脾再去湿！ 今年是大寒湿之年，雨水又多又潮今年的天气也出奇的潮湿闷热加上无处不在的空调冷气祛湿两部走至关重要，别搞反了！1️⃣先健脾：🍵五指 …
