感觉自己脾胃太舒服了！别喝太勤…怕你脾胃好了面色红润！！
10小时前吃 / 一个知食份子 《苹果山药小米糊》 最近在喝一款让胃很舒服的糊糊——苹果山药小米糊，喝完胃老舒服了！ 建议那些饮食不规律的，经常点外卖的，总吃油腻辛辣食物的朋友，都试一试这个苹果山药小米糊，对肠 …
掉发星人有救了，这碗糊让你秀发飘飘！
10天前哎呀，最近每次梳头，头发都是一把一把地掉，真心疼啊！特别是熬完夜后，那头发掉得，简直了！老妈看我那愁眉苦脸的样子，就笑着说：“闺女，别急，妈给你弄个好东西。”果然，第二天早上，一碗香喷喷的山药黑芝麻糊 …
黄独，一种酷似山药的植物，遇到切勿食用！
11天前秋天果实类、根茎类的植物都成熟了，很多农民朋友闲不下来。就会去大山上挖挖野货，摘摘野果。像野生山药、金樱子、拐枣、酸枣、南酸枣、野生板栗等等，在农村就非常的受欢迎。不过并非所有的野果都能吃，其中就有不 …
山药的“死对头”！提醒：二者万不可同吃，爱吃山药的要牢记！
14天前秋季，气候逐渐转凉，人们的脾胃也容易出现各种问题，而山药，恰是这个季节里健脾养胃的上佳之选。 山药富含多种营养成分，具有健脾养胃的功效，它能够促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，帮助食物的消化和吸收，对于 …
秋天多吃山药，这样做巨好吃，小孩抢着吃！！
15天前实况 实况 实况 实况 实况 今天给宝宝做的辅食～红枣山药饼 做出来全家人竟然都很喜欢，不加任何糖，山药搭配红枣，中和红枣的甜腻，口感细腻香甜，好吃极了～ ✅具体食材和制作方法在图中 天气渐凉了，大人 …
天冷别忘记吃一菜，真正的秋季第一补！一荤一素搭配焖一锅，香飘满屋、特解馋，就怕米饭不够吃
27天前霜降过后只静待寒冷了！老话都说“霜降补，冬不苦”，平时一些荤菜鸡鱼肉蛋要适当多吃一吃，如果再搭配一些应季的秋补素食就更完美了，比如今天的山药就是个好东西，在众多的根茎类食材中最受推崇，是个真正的秋季第 …
男人巨补肾的十大食物！没事多吃点…
28天前男人过了40岁，人没力气不说，每天上班还没精神，做什么都提不起兴趣，其实这是肾虚了…… 今天来给大家盘点一下【男人巨补肾的十大食物】，关爱男士，从现在开始吧~ 第十名：秋葵 秋 …
山药的“死对头”，你知道吗？提醒：二者万不可同吃，吃山药的4大禁忌要牢记！
29天前肃州融媒 2024-10-18 15:25甘肃省酒泉市肃州区融媒体中心官方账号 在浩如烟海的中国古代医学典籍中，有这样一句话令人深思：“食药同源，善食者养生，不善食者伤身。” 它告诉我们，食物与药物同 …
就是这个瘦肉水，让我儿子半年胖6斤
29天前瘦肉水又叫“肥儿水”，也就是让孩子长肉的汤，不温不燥，一点也不油腻，广东人从小喝到大，可以说是当之无愧的广东省省汤。 今天分享4款瘦肉水的经典搭配，家里有脾胃不好、面黄肌瘦的小朋友的话，可一定要收藏住 …