霜降时节保安康

霜降时节保安康

2天前

大地生霜 天气渐冷 时节 随着气温逐渐下降,寒气愈发深重,大地生初霜,此时养生也需与大自然的变化同步,借助秋季肃降特点,使人体的阳气收于内,精气敛藏,同时注重滋阴润燥,为来年生发之气做好准备。 壹 养 …

霜降:人间秋晚,愿君安暖

霜降:人间秋晚,愿君安暖

7天前

霜降水返壑,风落木归山。 冉冉岁将宴,物皆复本源。 –唐代·白居易《岁晚》 北雁南飞,草木黄落, 又见一夜新霜,又是一年霜降。 今日霜降, 二十四节气之第十八个节气, 秋天的最后一个节气。 …

身体出现这些问题!一定要重视起来!

身体出现这些问题!一定要重视起来!

1个月前

大家好,我是营养师蓝豆豆。金秋时节,少不了一种美味又营养的食材——板栗。它被誉为“东方珍珠”,不仅外形玲珑可爱,色泽诱人,更有丰富的营养价值。《本草纲目》曾记载:“栗,厚肠胃,补肾气,令人耐饥。”可见 …

相逢时节演员王晴

相逢时节演员王晴

5个月前

王晴出生于山东省,她是一个有才华和热情的人。王晴在大学时期爱上了表演艺术,她被这个世界所吸引,也被它所打动。王晴的表演生涯开始于2005年,在这之前,她曾追逐过多个领域。王晴的演技一直备受赞扬,她在演 …