多吃这40种碱性食物，脂肪绕道走，瘦的不要太快！
24天前在减肥这件事上，很多人都在寻找快速见效的方式，但你知道吗？体内的酸碱平衡也是影响瘦身效果的关键因素。如果我们不注意饮食，经常吃高酸性的食物，可能会让体内酸性增加，进而影响代谢，让脂肪更容易堆积。所以， …
涨见识，经常吃南瓜的人注意了，长期吃竟会变成这样？看你中招没
24天前老话常说，“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季人体消耗较大，若不能及时补充能量，可能导致脾胃虚弱。因此，民间有言，“一夏无病，入冬三分虚”。如果咱们出现脾胃虚弱的情况，南瓜就是一种很好的改善食物。 中医将食物 …
我已经瘦了20斤！早上空腹吃这五种食物，会嗖嗖掉秤！
25天前你是否也有这样的困惑：明明已经在努力减肥，却总感觉效果不尽人意？其实，早餐吃对了，瘦身之路就成功了一大半！正如老话说的：“一天之计在于晨”，早上的第一口食物，直接影响着你一天的新陈代谢和脂肪燃烧效率。 …
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首，含铅会中毒？告诉你答案
25天前关注作者 获得积分 不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢？刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。 晚上的时候，刘女士去超市买了几个皮蛋，配上家里的青椒做了凉拌皮蛋。刚吃上几口，就觉得味道有点怪， …
减脂期推荐9吃9不吃，吃对才能瘦！
25天前减脂，是一场和自己的身体、习惯赛跑的旅程。很多人在减脂的路上常常感到迷茫，不知道该吃什么、不该吃什么，总担心稍微多吃一点就会前功尽弃。其实，减脂并不是要让自己挨饿，而是要学会聪明地吃。正如一句老话所说 …
前几年火爆一时的冰柜，为什么没人买了？看过这些原因你就明白了！
25天前由于近几年疫情的原因，改变了很多家庭的生活习惯，其中一项就是囤放食物。 鉴于冰箱容量有限，以致于很多家庭都购置了冰柜，可以说是红极一时，让冰柜的销量快速飙升。 不过，随着疫情的结束，我们的生活也回归正 …
年关将至，建议家中这7样东西扔掉，不是迷信，是经验之谈！
25天前已近岁末，即将迎来新春佳节，我们都会把家进行一次大打扫，以干净、整洁的“面貌”迎接新年的到来。 除了大扫除，家中有些东西建议大家也都扔掉，别觉得浪费，留在家中意义不大，不如让家里更整洁，自己看了心情也 …
红枣有禁忌？二者不能同食，吃了就是没病找病，很多人还不清楚
25天前老郭最近下班路上，总是能看到街边小摊上摆满了个头很大、圆润饱满的红枣，摊主热情地招呼着路人品尝。这一幕让老郭想起前不久，一位朋友因为误将红枣和海鲜同食，结果上吐下泻，折腾了整整一宿。所以老郭赶紧来提醒 …
《饥饿站台2》：首作惊艳，续作崩盘！
27天前一部2019年奈飞出品的西班牙惊悚片《饥饿站台》凭借高概念的叙事，绝对封闭的空间，以及对人性的剖析、社会的暗喻与讽刺惊艳的所有人。实际上当时国内很多人看到这部片子是到2020年了。 时隔5年，这部作品 …