买牛肉时：挑“挂着的”还是“摆着的”？肉铺老板：牢记这4点，轻松买到好牛肉
4小时前从小暖妈就听家里的长辈说，长身体的时候，要常吃一些牛肉。儿时不懂，长大之后才知道，原来牛肉是高质量的蛋白质来源，其含有的氨基酸模式与人体需求极为接近，因此易于被人体吸收利用。其次，牛肉还富含丰富的钙、 …
从小暖妈就听家里的长辈说，长身体的时候，要常吃一些牛肉。儿时不懂，长大之后才知道，原来牛肉是高质量的蛋白质来源，其含有的氨基酸模式与人体需求极为接近，因此易于被人体吸收利用。其次，牛肉还富含丰富的钙、 …