影响人寿命的三个因素，第三个你绝对想不到
15天前没有人不想健康长寿的过一生，因为没有健康意味着生命的质量不高，没有生命则一切都将毫无意义。相比于生病后再治病的痛苦，在生病之前就做好预防去未雨绸缪就显得尤为重要。 我们的生活中不乏长寿老人，他们在纪录 …
一个重要的“长寿指标”，很多人都忽略了
15天前就是肌肉。 肌肉重量从30岁开始下降。 保持肌肉重量对延长寿命、健康衰老和维持认知功能非常重要。 01 肌肉多，寿命长 美国洛杉矶西达赛奈医疗中心的研究人员发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究显示，与 …
固态硬盘寿命
1个月前随着科技的飞速发展，固态硬盘（SSD）已经成为现代计算机存储设备的重要组成部分。相比传统的机械硬盘（HDD），固态硬盘具有速度更快、抗震性强、功耗低、噪音小等优点。不过，很多人对固态硬盘的寿命依然存在 …
Nature：重磅！少吃可延长寿命，但通过少吃来减肥，可能会缩短寿命
1个月前饮食限制（DR），是一种通过限制食物摄入量来达到健康和长寿的饮食模式，饮食限制的主要目标是热量限制，同时保持充足的营养摄入。越来越多的研究表明，饮食限制可以延长线虫、果蝇、小鼠等动物的健康寿命，还能改 …
WHO：中国老龄化与健康国家评估报告
1个月前和年苑，北京协和医院老年医学科公众号，传递老年医学的价值和声音 在这里，了解当代老年医学 转载自：康寿时代 中国老龄化与健康国家评估报告 目录 1. 简介：变迁中的中国 1.1 中国人口老龄化 1.2 …