女人“延缓衰老”的 9 个方法，皮肤保持冻龄！
2个月前每个女生都害怕自己老去，害怕皱纹、皮肤松弛问题早早找上自己。而一些自律行为，可以有效减缓衰老的出现，让你保持冻龄状态。 女人“延缓衰老”的 9 个方法，皮肤保持年轻、冻龄！ 1、护肤是最基础的，防晒也 …
人的衰老并不是匀速，科学家发现：这三个年龄段老的最快
2个月前收起 自从大学毕业后，刘阿姨与舍友们就没见过，好不容易等到孩子们都上了大学，几个人才相约着见了一面。 见面前，刘阿姨特意打扮了一番，不过等到大家真正见了面才发现，四个人当中刘阿姨格外的显老。 四个人寒 …
每一口外卖、瓶装水或都在加速你衰老！最新研究：微塑料会诱导细胞衰老，并增加炎症反应
2个月前微塑料，被定义为长度小于5毫米的塑料颗粒，来自于各种塑料制品的分解，如塑料袋、塑料外卖盒、塑料瓶等。微塑料可以进入水体、土壤和空气中，并进入食物链，微塑料可以通过摄入、吸入和皮肤吸收进入人体，对我们的 …
山医大最新研究，这几种水果，延缓大脑衰老，并缓解年龄相关的认知损伤
2个月前衰老，是一个复杂、渐进的过程，发生在生命的整个过程，伴随而来的是各种组织的逐渐衰退。全球人口老龄化加剧了与年龄相关的疾病的风险，对健康构成了重大挑战。 番茄红素（LYC），是一种类胡萝卜素，是一种脂溶 …
哈佛教授：希望在10年内逆转衰老，延长人类平均寿命40年
2个月前在衰老研究的前沿领域，不断涌现的新发现正引领人类对生命长度的无限遐想。哈佛大学的杰出遗传学与长寿研究学者大卫·辛克莱教授预言：“得益于医学的飞速发展，人类有望在接下来的十年内实现对生物年龄的控制与衰老 …
常吃这9种抗老食物，让你比同龄人年轻10岁！
2个月前各位家人，大家好，我是黄槿。 很多人会觉得衰老是皮肤的衰老，其实人体的衰老除了皮肤，还包括血管、身体各个脏器、肌肉、骨头、细胞、毛发等身体组成部分的衰老。 人到中年，衰老的脚步逐渐加快。皱纹的出现，机 …
哈医大研究发现，多吃这类蛋白质，延缓衰老，健康长寿几率增加46%
2个月前衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。 衰老受到多种因素的影响，包括 …
文献解析 | 衰老人类骨骼肌的多模态细胞图谱文章
2个月前大家好，今天跟大家分享一篇题为 Multimodal cell atlas of the ageing human skeletal muscle（衰老人体骨骼肌的多模态细胞图谱）骨骼肌由大的多核肌纤 …
30秒赶走衰老，脸纹眼袋泪沟拜拜，全靠筋膜复位法
2个月前下面是视频，点开就可播放，视频更加直观哦！ 一招筋膜复位法，泪沟眼袋法令纹拜拜！比同龄人年轻10岁 千万不要等到面部出现了， 泪沟，眼袋，法令纹，以后才开始学习抗老。你要知道，我们每个人都会衰老，只不 …
40+岁的男人，如何正确锻炼？3 种方式有效抗衰老
2个月前当男人步入 40+岁的阶段，你会发现，身体状态、精力水平不再像年轻时那般强健、旺盛。 据相关数据显示，40 岁以上的男性，睾酮水平下降，而肌肉质量每年会以约 1%的速度递减，新陈代谢也逐渐放缓，脂肪也 …