一个月不吃水果会怎样？真相是这样的
3天前有的朋友说，就喜欢吃甜的， 可不可以不吃主食，改成吃水果。 有的朋友却说，水果含糖量那么高， 更容易胖人吧，能不能不吃水果，会不会营养缺乏。 咱们这篇文章就来较个真，看看水果是不是可以不吃。 …
南方“最炸裂”的水果——牛卵坨，我敢说很多南方人也没吃过
3天前秋天是收获的季节，许多的水果也陆续成熟了。特别是到了农历的七八月份，这个时节去农村的山里走一圈，总是会有不少收获的，就看大家认不认识了。 今天给大家介绍一下我家乡的一种特别的水果，准确的来说它还是一种 …
3种水果是“积食王”，脾虚的孩子少吃，既伤脾胃又生内热，越吃越矮小！
4天前原创 点击关注＞＞ 儿童身高管理40年 2024年09月12日 19:40 河南 6人听过 水果甘甜美味，孩子都很喜欢吃，但殊不知水果吃多了也会导致积食。 就像今天我在门诊遇到的一个5岁女孩，家长反馈 …
女性越吃越有益的7种优秀水果！抗炎、护肤又减脂~
7天前一片充满生机的果园，阳光透过树叶缝隙洒落下来，照亮了篮子里的七种水果：草莓、鳄梨、石榴、蓝莓、木瓜、奇异果和樱桃，每种水果都显得格外诱人，仿佛在邀请读者品尝它们带来的健康与美丽。 在追求健康与美丽的道 …
建议码住！肝最喜欢的10种水果
7天前
鲜枣伤胃、香蕉伤肾、最伤肝的水果竟是……五脏各有一个害怕果|山楂|木瓜|水果|火龙果|荔枝|营养价值|鞣酸|香蕉|鲜枣
10天前一到冬天，天气一冷，很多朋友就更重视食补，常常是一日三餐，大鱼大肉都往嘴里塞。 这些油腻的东西吃多了，就很适合我们饭后吃点水果来解解腻。 不过，吃水果也有讲究，不管三七二十一的胡吃，很有可能起不到进补 …
这4种水果堪称“湿气之王”，立秋后最好不吃！越吃湿气越重
12天前原创 大强美食记 大强美食记 大家好我是大强，立秋后，天气逐渐由炎热转为凉爽，但此时也是湿气较重的季节，需要特别注意饮食的选择，前几天，我下班后去买水果，结果在网上看到了这个：“湿气之王”的四种水果。 …
丑八怪水果的功效与作用
4个月前它们的功效和作用如下：1.促进消化：丑八怪水果中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。总的来说，丑八怪水果虽然长得不太好看，但是它们含有丰富的营养成分，具有多种的功效和作用，是非常有益健康的食 …