脾胃差的人，秋季3种水果千万别碰，生湿又生痰！越吃越伤脾胃和阳气！
1个月前前言 Preface “秋吃果，冬吃根”，秋季是品尝各种水果的好时节，梨、橘子、柚子、柿子、石榴等水果纷纷上市，让人目不暇接。 然而，在我看来水果并非随便可以食用，适当的选择对养生保健有益，错误的食用 …
2024初夏应季水果速查表
1个月前虽说现在科技发达，许多水果几乎全年都能见到，市面上的反季节水果也越来越多]还有许多同学也分不清什么季节什么果子成熟了。但俗话说得好：“不时不食”选择应季水果，无论是口感和营养都要高很多而且是真的又便宜 …
秋天这4种水果，建议中老年多吃，便宜又营养，秋日养生“良药”
2个月前秋天这4种水果，建议中老年多吃，便宜又营养，全是大病“克星” 秋天是丰收的喜悦，各种蔬菜瓜果成熟上市，水分多，营养高，价钱也不贵，适当食用， 对人体的爱护极好。特别是各种秋天的时令水果，更加深受人们的 …
对肝好的十大水果
2个月前对肝脏有益的水果通常富含抗氧化剂、维生素和纤维，有助于排毒、保护肝脏细胞、减轻炎症并改善整体肝功能以下是十种对肝脏好的水果：1.柠檬2.葡萄柚3.苹果4.蓝莓5.牛油果6.草莓7.橙子8.葡萄9梨10 …
菜谱详情页
2个月前菜谱大全 创意果冻水晶球 390605浏览 · 9167做过 用料 白凉粉 45克 水 4碗半 白糖 60克 水果 适量 做法 1.准备材料 2.白凉粉加半碗水，混匀 3.水果切粒 4.四碗水煮沸 5 …
中国各省特产水果
2个月前
秋天，别低估了煮苹果，连续喝一周，气色好脾胃佳，整个人都舒服
2个月前最近有一位张女士在后台咨询老郭，说她胃口不好，尤其秋冬天一冷就不敢吃凉的，连水果都不能吃，来咨询老郭有什么好的办法？ 有的中医认为，大部分水果都是寒凉的，所以完全不建议吃水果！其实并非如此，中医认为“ …
这样吃水果，可能增加痴呆风险，但有一种是例外！降压护血管，对全身都好
2个月前原创 营养师张老师 北京卫视养生堂 2024年10月10日 16:34 北京 点击上方音频，收听完整养生知识△ 不论在什么季节，新鲜水果都是我们餐桌上的常客。但由于多数水果有季节限制，还受制于便携性、 …
Genomics||比较转录组分析揭示了柿子果实成熟过程中乙烯和细胞壁修饰相关基因的作用机制
2个月前水果是对人体健康至关重要的营养素的重要来源。柿子(Diospyros kaki Thunb.)是一种甜的，略带辛辣的水果，属于Ebenaceae家族，已成为世界范围内需求量很高的水果。柿子热量低，但富 …