2020 年的统计发现,不健康生存年数达 8.12 年,你可以想像在长达 8 年左右活在失能、臥床等功能障碍或病痛中吗?我们已然走到一个高龄残病的世代,如何在老化的同时能健健康康、慢慢老去,甫卸下台北 …