金牌月嫂私藏的48个月子餐菜谱，每天不重样，宝妈吃了都说好
10天前制作色香味俱全的月子餐是每位月嫂每天都要做到工作，既能保证宝妈分娩后的营养供给又能保证充足的奶水，会做月子餐的月嫂，去哪都加薪、受客户欢迎！那么如何制作科学营养的月子餐呢？ 产后月子餐分为四个阶段，分 …
中医治过敏性鼻炎：重在调体质，贵在坚持治疗
27天前中医强调调理体质治本,且要坚持治疗 过敏性鼻炎如此顽固,该怎么治疗? 西医认为过敏性鼻炎是一种过敏反应。中医则认为过敏性鼻炎有内外因素:内部因素是患者有过敏体质或体质虚寒;外在因素则是感染了风寒湿等。 …
脾胃弱、视力差、秋冬爱出问题的娃，霜降后做对这件事，体质也能大升级
27天前原创 漫漫妈&娜娜 羊爸爸 2024年10月21日 08:55 四川 （声明：案例来自读者投稿。请投稿人对稿件内容的合法权益承担相应的法律责任，避免版权纠纷。敬请谅解与配合，谢谢。） 国庆回老 …
秋天多吃一种菜，身上结节的都怕，每个人家里都有
1个月前大家好，我是吕久省大夫，一位在结节领域深耕了40多年的专家。 最近后台有很多粉丝朋友问我，入秋明显感觉咽干口燥的，一不小心就感冒了，有没有哪种食物适合有结节吃呢？ 还真有，有一种蔬菜不仅会增帮助我们消 …
把脉六步走
1个月前中医把脉六步走，轻松入门，新手也能学会！ 1、轻按重取知深浅，表里病情心中现 2、强弱有力辨虚实，元气盈亏一望知 3、长短不同体质异，个性健康藏线里 4、快慢节奏辨寒热，体质温度指尖觉 5、流畅阻滞看 …
痰湿体质方案
1个月前痰湿体质，你真的“湿”得起吗？ 大家有没有感觉自己的身体有时候就像被泡在了一个湿漉漉的大缸里，四肢重重的，浑身腻腻的，怎么都不舒服？如果你有这样的感觉，那恭喜你，你可能就是传说中的“痰湿体质”啦！ 痰 …
阴虚体质方案
1个月前阴虚体质，你真的了解吗？ —养阴小妙招，让你告别“干巴巴”！ 嘿，亲爱的良物家人，你们有没有这种感觉：总是觉得口干舌燥，像身体里有个小火炉在烧，手心脚心热得不行，还特别怕热？哎呀，这可能就是阴虚体质在 …
儿科老中医不愿说的秘密：人人喝的起的一碗粥，成功改善孩子脾虚积食、便秘体质！
1个月前原创 薇♥：csf6637 岐黄育儿说 2024年09月24日 07:31 河南 25人听过 在门诊40余年，看过的孩子自己都数不过来了。其实很多孩子不管是体质差还是长得慢大多是因为一些基础性的小病， …