武当神功—铁布衫

武当神功—铁布衫

27天前

武当也有“铁布衫”,也属于硬气功,也是通过吐纳、导引、伸筋拔骨等达到内实五脏六腑,外壮筋骨,血液旺盛,祛病御敌的。有些文章需要多读、需要读全部,需要时间沉淀,我有很多“铁布衫”,都发出来大家一起研读。

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