现代生活节奏越来越快,我们就像陀螺一样不停旋转,工作、家庭、人际关系,每一件事都像座大山压在我们肩头,让人喘不过气,而在这快节奏的生活中,我们常常忽略了身体发出的信号,尤其是那个默默承受一切的“老朋友 …