本周冬至，心脑血管疾病“寒冬”到来——做好4件事，健康平安过冬
11天前本周立冬，标志着冬季的开始。随着气温的逐渐下降，心脑血管疾病也到了高发季节 中医认为，冬季与“寒”相应，人体阳气内藏，气血运行相对缓慢，加之天气寒冷、干燥，易导致血管收缩、血压波动，进而诱发或加重心脑 …
秋季要养“心”有妙招
1个月前俗话说“一场秋雨一场寒”，随着气温逐渐降低，人体新陈代谢减慢，心脑血管病人身体受到冷空气刺激，骤然收缩易导致血管阻塞血流不畅，心脑血管疾病发病率也越来越高了，因此秋季保护心脑血管尤为重要。下面我们就针 …
一天一片阿司匹林，身体最后会怎样？答案已揭晓，建议告知父母
2个月前阿司匹林可预防心脑血管疾病，但长期服用可能带来副作用。服用时需避免刺激性食物，注意剂量、时间和禁忌症。良好生活习惯同样重要。正确用药需在医生指导下进行，确保药物发挥最佳疗效。 如今的生活当中，心脑血管 …
一个简单的小方子，每天吃一点，血管通畅，血液不堵
2个月前现代人常见的心脑血管问题，如心脑血管狭窄、冠心病等，在中医看来，多属于血瘀证范畴。这类疾病简单来说，就像是河流中的泥沙沉积，导致血管堵塞。中医通过活血化瘀的方法，可以有效清理这些“泥沙”，从而改善病情 …
不是阿司匹林!研究发现:乙酰半胱氨酸或可防血栓,不增加出血风险
2个月前声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文未已标注文献来源及截图，请知悉。 阿司匹林是老年朋友非常熟悉的一种药物，很多老年人都曾经或正在使用阿司匹林预防血栓的形成，维护心脑血管健康。不过 …
最养血管的5类食物，都是健康食材，保护心脑血管劝你每天都吃点
2个月前人体内有无数的血管，这些血管就像是城市里的大马路一样，纵横交错，为人体输送着血液和营养。但随着时间的推移，道路和血管也会变得衰老。特别是当血管老化和堵塞的时候，就像是一场“交通事故”，当它的作用变得更 …
国家基层糖尿病防治管理指南
2个月前第一篇，共三篇。 我国成人糖尿病患病率持续上升，且发病日趋年轻化。 糖尿病可以导致视网膜、肾脏、神经系统和心脑血管系统的损伤，是我国导致失明、肾衰竭、心脑血管事件和截肢的主要病因。 糖尿病可防可控，早 …
补心脏最快的，七大食物换着吃，心脏一天比一天好
2个月前嗨，我是念一 根据我们国家的统计，有心脑血管疾病的人数上涨，心脑血管疾病是致死率，致残率最高的一类疾病之一了 所以我们现在开始保护我们的心脏迫在眉睫，提前保养 那接下来我们来看看日常生活中有哪些食物是 …
久坐大概是离死亡最近的动作！每天走够这个步数，就能抵消久坐伤害
2个月前都知道“久坐伤身” 可在生活中 上班坐着，吃饭坐着，看电视坐着…… 几乎每个人都是“久坐族”中的一员 有圈友发来求助 在网上看到一个说法 走走路 就能帮身体“抵消”久坐带来的健 …