解答关于心脏的种种疑问，这本《答案书》，值得一看
19天前在这个知识触手可及的时代，当你意识到自己应该关注心脏健康时，你会做些什么？ 这个问题，许多人的答案都是相同的——打开搜索引擎，将自己交付给算法推荐的浩瀚信息。 然而，随之而来的却是更深的迷惘：无数文章 …
这几个指标正常，证明你的心脏基本没啥大问题，不要再乱检查了
21天前打开今日头条查看图片详情 “人还没咋地，检查倒查出一身毛病。”这句话听着是不是有点耳熟？确实，现在很多人一听到“心脏”两个字，就像打了个冷战，恨不得把医院的检查项目全做一遍。有个年轻人，体检报告上写着 …
心梗与缺镁有关？医生：常吃牛奶鸡蛋，不如多吃这几物给心脏减负
24天前说到心梗，很多人首先想到的是高血脂、吸烟、熬夜 ，很少有人会和 “缺镁” 联系到一起。而事实上，近期在心血管会议及多份医学报告中频频出现的“隐形杀手”——镁元素缺乏 ，正悄然影响着我们心脏的健康。你知 …
别再躺平！科学锻炼，让心脏重焕生机，3步逆转损伤
1个月前“年轻时用命换钱，老了用钱换命”，这句直白又扎心的话语，精准地戳中了无数在熬夜加班中疲惫奔波的人的痛点。 当体检报告上赫然出现“心肌缺血”“心律不齐”等刺眼的字眼时，不少人瞬间慌了神，下意识地认为只能 …
哪个器官最决定寿命？斯坦福研究找到了答案：不是心脏肝脏而是大脑！
1个月前打开今日头条查看图片详情 你以为决定寿命的是心脏跳得稳不稳？是肝脏解毒够不够快？错得离谱。真正决定你能活多久、活得怎么样的，不是那些你以为重要的器官，而是——大脑。这可不是危言耸听，而是实打实的研究结 …
《黄帝内经》揭示5个养脏秘诀，每天动一动，，健康主动找上门！
1个月前点击蓝字『古韵新解』，关注古新 国学经典，共学勉之 心脏：拍手臂内侧 解析： 心手少阴之脉，起于心中，出属心系，心经循行于手臂内侧。心主血脉、藏神志，心气充沛则血脉通畅、神志清明。拍打手臂内侧，恰循经 …
经常胸闷胸痛，竟是因为心脏“中毒”了！每天练练这个动作，给血管“做瑜伽”~
1个月前视频号养生直播来了 心 为了延缓血管老化，专家还带来了能吃的“血管润滑剂”和能做的“血管瑜伽”。 散打冠军任先生三年前莫名胸痛，甚至夜间痛醒，但去医院检查，心电图没问题，冠状动脉造影没有堵塞，可胸痛依 …
汉字认知论｜心
1个月前米芾 书 0 《西游记》中的菩提祖师，住在灵台方寸山，斜月三星洞。灵台、方寸、斜月，有何寓意？ 1 “比干剖心，子胥抉眼，忠之祸也”，语出《庄子·杂篇·盗跖》。 《史记·殷本纪》也有记载：“（比干）乃 …
这样睡觉的人，血糖、血管、心脏都“受伤”，很多人都中招了
1个月前我们总觉得饮食和糖尿病密不可分 但你知道吗？ 糖尿病还和睡眠习惯有关 喜欢开灯睡觉 喜欢晚睡晚起的人 你的血糖、血管、心脏都“受伤” 如何才能拥有好睡眠？ 小圈这就带你去了解一下～ 本文审核专家 蔡晓 …
肥厚性心肌病的诊疗
1个月前肥心病是一个非常复杂的疾病，半个世纪以来医学界首先认为它是罕见疾病，但随着诊断技术的进步核对疾病逐步深入的了解，其患病率从无百分之一已被认为是接近二百分之一。由于肥心病的心脏早期是逐步增厚、收缩力增强 …