几毛钱一粒的维生素B2,却是糖尿病的“克星”?来看看您知道吗?
1天前深秋的午后,53岁的李阿姨坐在社区医院的走廊长椅上,手里紧攥着一张化验单,眼神透着焦虑。 作为一名资深烘焙师,她靠着精湛的手艺在社区经营着一间小有名气的面包坊。上周例行体检时,医生告诉她空腹血糖已达到 …
吃粗粮可以降血糖吗?提醒:4种粗粮不利于降血糖,别再傻傻去吃
1天前俗话说"粗茶淡饭可养生",许多糖友听说粗粮能降血糖,便开始大量食用。可是,有些人却发现血糖不降反升,这是怎么回事呢?今天,就让我们一起来揭开粗粮与血糖的神秘面纱。 粗粮真的能降血糖吗? 李大爷今年65 …
提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
1天前随着糖尿病的高发率和普及化,越来越多的人选择在家测血糖,以便更好地控制和监测自己的血糖水平。然而,在家测血糖并不是一件简单的事情,需要遵守一定的规则和注意事项,否则测量结果可能不准确。今天,我们就来聊 …
医生告诫:一天里,3个时间测量血糖最准确,很多人测了也是白测
10天前清晨六点,张阳拿起血糖仪,刚准备测血糖,却被妻子李红一把拦住了。 “你这个时间测血糖根本就不准确!”李红一脸着急地说道。张阳愣住了,他患有糖尿病已经五年,每天都是这个时间测量血 …
血糖、血压、血脂的标准来了,还有“忌口食物”,一应俱全
10天前血糖、血压、血脂的新标准和禁忌食物全解析 在现代社会,随着生活水平的提高,富贵病的发病率也越来越高,这不仅降低了人们的生活质量,还影响了幸福指数。为了避免发生类似的情况,我们应该尽早关注血压、血脂和血 …
高血糖需知:这7种食物升糖快,要远离,以免血糖“发脾气”
14天前血糖其实就是指血液中的葡萄糖。经消化后的葡萄糖会由小肠进入血液,并被运输到机体中的各个细胞,是细胞的主要能量来源。 而高血糖就是指过量葡萄糖在血浆中堆积的状况,一般指血糖水平高于11.1毫摩尔/升(2 …
让你血糖飙升的不是糖,而是它!一种能控血糖的香料,你家就有
28天前很多人在生活中总是担心血糖高,害怕摄入糖分,但实际上,让你血糖飙升的根本原因并非糖本身,很可能是它出了问题—— 胰岛素功能不好了,无法有效从血液中吸收葡萄糖,所以你再怎么控糖可能都白费力气! 而且胰岛 …
医生建议:患上糖尿病,再穷也得吃这3样食物,降糖效果堪比“胰岛素”!
1个月前糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理关键在于饮食与生活的双重调控。在众多建议中,有三种食物因其自然的降糖效果而备受推崇,即便经济条件有限,也应确保在日常饮食中有所体现。它们不仅能够辅助降低血糖,还能 …
一杯蜂蜜水等于百副药?糖尿病人常吃蜂蜜,血糖会升还是降
1个月前在晨光初照的清晨,一杯温润的蜂蜜水似乎成了许多人开启新一天的仪式感。那金黄色的液体,带着自然的香甜,仿佛蕴含着治愈一切的力量,让“一杯蜂蜜水等于百副药”的传言深入人心。然而,在这份甜蜜的背后,却隐藏着 …
64岁男子因血糖过高死亡,医生提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
1个月前“都让你别吃米饭,你偏不听,这下可好了!” 李奶奶陪着老伴做体检。结果,老伴居然查出来了高血糖。这可把李奶奶惹急了,李奶奶想到自己之前多次劝说李爷爷不要吃米饭,陪着自己吃面条,但李爷爷就是不听,于是不 …