板栗是升血糖还是降血糖？糖尿病人到底能不能吃？医生一文讲清楚
11天前“医生啊，我这血糖老是居高不下啊，是不是我吃的东西有问题？我这人吧，最爱吃板栗了，可听说这板栗吃了容易升血糖，那我是不是这辈子都别再吃了？” 老江坐在诊室的椅子上，眉头皱得像裹着包子，心里对板栗是又舍 …
脚趾是糖尿病的“信号灯”？提醒：脚趾有4种症状，可能血糖超标
11天前老王习惯性地揉搓着发麻的脚趾，这种异样的感觉已经持续一段时间了。妻子递来一杯热茶，心疼地看着他说：”你的脚趾怎么又红又肿，还发凉？”这句话让老王回想起上周去儿子家 …
其实血糖不超这个数，根本无需吃药！
12天前有糖友问：空腹血糖超过7mmol/L，要吃降糖药吗？ 先别慌，你先判断下是不是一过性高血糖，情绪波动、生病、运动过度等都可能让血糖暂时上升，这些情况一般不需要吃降糖药。 如果空腹血糖经常超过7mmol …
几毛钱一粒的维生素B2，却是糖尿病的“克星”?来看看您知道吗?
1个月前深秋的午后，53岁的李阿姨坐在社区医院的走廊长椅上，手里紧攥着一张化验单，眼神透着焦虑。 作为一名资深烘焙师，她靠着精湛的手艺在社区经营着一间小有名气的面包坊。上周例行体检时，医生告诉她空腹血糖已达到 …
吃粗粮可以降血糖吗？提醒：4种粗粮不利于降血糖，别再傻傻去吃
1个月前俗话说＂粗茶淡饭可养生＂，许多糖友听说粗粮能降血糖，便开始大量食用。可是，有些人却发现血糖不降反升，这是怎么回事呢？今天，就让我们一起来揭开粗粮与血糖的神秘面纱。 粗粮真的能降血糖吗？ 李大爷今年６５ …
提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
1个月前随着糖尿病的高发率和普及化,越来越多的人选择在家测血糖,以便更好地控制和监测自己的血糖水平。然而,在家测血糖并不是一件简单的事情,需要遵守一定的规则和注意事项,否则测量结果可能不准确。今天,我们就来聊 …
医生告诫：一天里，3个时间测量血糖最准确，很多人测了也是白测
1个月前清晨六点，张阳拿起血糖仪，刚准备测血糖，却被妻子李红一把拦住了。 “你这个时间测血糖根本就不准确！”李红一脸着急地说道。张阳愣住了，他患有糖尿病已经五年，每天都是这个时间测量血 …
血糖、血压、血脂的标准来了，还有“忌口食物”，一应俱全
1个月前血糖、血压、血脂的新标准和禁忌食物全解析 在现代社会，随着生活水平的提高，富贵病的发病率也越来越高，这不仅降低了人们的生活质量，还影响了幸福指数。为了避免发生类似的情况，我们应该尽早关注血压、血脂和血 …
高血糖需知：这7种食物升糖快，要远离，以免血糖“发脾气”
1个月前血糖其实就是指血液中的葡萄糖。经消化后的葡萄糖会由小肠进入血液，并被运输到机体中的各个细胞，是细胞的主要能量来源。 而高血糖就是指过量葡萄糖在血浆中堆积的状况，一般指血糖水平高于11.1毫摩尔/升（2 …
让你血糖飙升的不是糖，而是它！一种能控血糖的香料，你家就有
1个月前很多人在生活中总是担心血糖高，害怕摄入糖分，但实际上，让你血糖飙升的根本原因并非糖本身，很可能是它出了问题—— 胰岛素功能不好了，无法有效从血液中吸收葡萄糖，所以你再怎么控糖可能都白费力气！ 而且胰岛 …