3味中药泡水喝，血糖噌噌降，最简单的降糖方法千万别错过！
1个月前清晨是开始新一天的关键时刻，同样地，控制血糖也应该从早晨做起。保持空腹血糖在正常范围内，对于维持全天血糖稳定至关重要。 这里为糖尿病友们介绍一款简易的降糖茶饮方，仅包含三味药材：陈皮、山楂、麦冬，它们 …
吃米饭不健康？提醒：蒸米饭时这样做，能让血糖、血脂更平稳
1个月前米饭，作为亚洲大部分国家的主食，是许多家庭日常饮食中必不可少的。但是，白米饭的高血糖指数（GI值）可能是导致许多人血糖波动的主要原因。 血糖指数是描述食物引起血糖上升的速度和幅度的指标，白米饭的GI值 …
有糖尿病还想喝粥，怎么办？医生告诉你：这样喝解馋又安心！
1个月前在中国，粥，这一道传统美食，承载着无数家庭的温馨与回忆。对于糖尿病患者来说，粥，这一看似无害的食物，却可能成为血糖控制的“隐形杀手”。 面对这碗热腾腾的粥，糖尿病患者真的只能望而却步吗？其实不然，只要 …
我今年52岁，得糖尿病14年，10余年间摸索出5个控制血糖的方法
1个月前大家好我叫茉莉，今年52岁。 2021年的4月份的一天，午饭前突然之间就饿了，饿起来心慌冒冷汗浑身瘫软无力，难受至极去医院一检查， 血糖17.5，第二天餐前血糖13，正式确诊糖尿病，同时查出脂肪肝。让 …
【经方验案】伤寒四味肾著汤，战胜顽固老尿糖
1个月前此例为一好友之领导， 大概三月前来诊，据说是非常顽固的糖尿病，先是血糖一直降不下来，西医用加强版药物，血糖又变的很低，要我说这叫“过山车”式糖尿病。 今天想写这篇案例，于是找朋友要他化验的相关资料。我 …
医案一菌（三）-北京诺卡氏菌
1个月前医案一菌（三） —北京诺卡氏菌 病例摘要： 患者：李某，女，69岁， 主诉：发现血糖高12余年，血糖控制欠佳1周。 现病史：患者12余年前因口干、多食、体重下降来 …
奔跑可防胰岛细胞衰老！哈佛：运动升高胰高血糖素，逆转细胞衰老
1个月前在一个阳光明媚的早晨，李大爷像往常一样来到公园晨练。他今年68岁，自从退休后，就养成了每天锻炼的习惯。 但最近，他发现自己的血糖有点高，医生建议他多运动。 李大爷心想，运动还不简单，自己天天都动，血糖 …
很多人可能处于糖尿病前期，若想控制血糖水平，可从3个方面入手
1个月前结合我们的生活实际，其实并不难发现，身边患糖尿病的朋友是越来越多了，面对这种情况，很多人可能会紧盯着自己的血糖水平。也正因为如此，在日常生活中可能会出现这样的场景： 空腹测血糖，发现血糖水平6.9，一 …
餐后血糖的正常值是多少，控制到多少能预防糖尿病并发症？
1个月前diabetes.com.cn 糖尿病患者餐后血糖的控制目标是多少？有的糖尿病患者说是＜7.8mmol/L，有的糖尿病患者说是＜11.1mmol/L，还有的糖尿病患者说是＜10. …
为什么停止吃米和面以后，体重很快就降下来了？告诉你真相
1个月前今年52岁的李大叔，半年前体检时，查出了血糖过高，空腹血糖值达6.8 mmol/L，医生告诉他，这表示他正处于糖尿病前期，如果不加以控制，很可能发展成为真正的糖尿病。 回去之后的李大叔，便开始寻找各种 …