在日常生活中，茶和水都是我们不可或缺的饮品。水，作为生命的基础，对人体健康至关重要。而茶，作为一种风靡全球的饮品，含有丰富的生物活性成分，被认为具有一定的保健作用。 然而，如果长期只喝茶而不喝水，身体 …
