把玉米面用开水一烫，再加一碗凉水，粗粮细作，松软粘糯好消化
4天前大家好，今天我要给大家推荐一道简单又美味的玉米面新吃法！ 只需将玉米面用开水一烫，再加一碗凉水，你就能轻松制作出外酥里糯、营养丰富的美食！ 准备食材： 玉米面、开水、凉水、酵母粉、糯米粉、豆沙馅、食用 …
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8天前菜谱大全 哈密瓜玉米面糊 90758浏览 · 804做过 用料 玉米面 100克 哈密瓜 一块 炼奶 适量 白芝麻 少许 水 适量 做法 1.玉米面称重。 2.加水调成浆。 3.把水烧沸，倒进玉米浆， …
入秋后，建议少吃白面和米饭，主食多吃它，健脾养胃，饱腹感强
10天前入秋后，建议少吃白面和米饭，主食多吃它，健脾养胃，饱腹感强！ 俗话说：“秋天吃谷，胜似进补”，秋天是五谷丰收的季节，也是滋补养生的最佳季节，随着天气转凉，人体的新陈代谢变慢，再加上经过一个长长的苦夏， …