天冷吃它比牛奶强！蒸一蒸就上桌，高蛋白好消化全家都喜欢！
1个月前导语：天冷吃它比牛奶强！蒸一蒸就上桌，蛋白质含量极高，营养好吃易消化，全家都喜欢！ 大家好，我是学做三餐家常菜，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。时间过得真快，转眼间就要进入一年四季中 …
导语：天冷吃它比牛奶强！蒸一蒸就上桌，蛋白质含量极高，营养好吃易消化，全家都喜欢！ 大家好，我是学做三餐家常菜，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。时间过得真快，转眼间就要进入一年四季中 …