走路是长寿的良药!再次提醒:到了70岁,走路牢记“3避免”

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7天前

清晨的阳光洒在北京西城区的一条小巷里,72岁的李大爷正慢悠悠地散步。他身姿挺拔,步伐稳健,看起来比实际年龄年轻许多。 路过的邻居们纷纷向他问好,有人还开玩笑说:’李大爷,您这身体可真好,走 …

尿酸高和走路有关系?医生告诫:55岁以后,运动注意“3动2不动”

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10天前

尿酸高,这个看似简单的医学术语,背后却隐藏着许多不为人知的秘密。你是否曾经因为体检报告上那高高在上的尿酸数值而心生疑虑?你是否听说过,尿酸高与走路之间有着某种神秘的联系? 今天,我将为你揭开这一谜团, …