【扁平足】形成原理、代偿危害、矫正思路
6小时前一、扁平足的自测方法 扁平足是指足弓（内侧纵弓）下降或消失，导致足底几乎完全贴合地面。自测方法如下： 1. 湿足印测试 步骤： 将脚弄湿后踩在一张白纸或深色地板上。 观察足印。 判断： 正常足弓：足印 …
轻度拇指外翻可以恢复的，姐妹们一起练!!
18天前实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 小腿外翻、XO 型腿以及膝超伸，你是否也存在这样的体态问题呢？这些体态问题不仅与日常的坐姿、走姿以及生活习惯有关，还常常伴随着足弓塌陷、拇指外翻、脚趾无力等现 …