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当你在旅途中选择酒店下榻时，那些看似清洁的物品可能隐藏着细菌和病毒，因此，经常出差住酒店的朋友们必须提高警觉！快点赞并收藏以下建议吧！

1.避免在酒店裸睡 尽管酒店每天更换床单被罩，但仍有细菌和病毒残留的风险，可能导致过敏甚至HPV感染。建议旅行者穿着睡衣入睡，或自带一次性床上用品，以有效隔绝污染物和病毒。

2.别用酒店提供的毛巾和浴巾 酒店房间的卫生状况可能并不尽如人意。浴巾和毛巾有时会被误用作抹布，或是在清洁完马桶后用来擦拭茶具，然后挂回浴室供客人使用。有报道称酒店毛巾浴巾的多重“用途”，因此建议自带一次性浴巾，更为卫生。

3.不要直接坐在酒店马桶上 即便马桶看起来很干净，但由于频繁接触皮肤，仍需小心。使用一次性马桶坐垫可以减少皮肤与马桶的直接接触，防止细菌传播。

4.小心使用酒店的淋浴花洒 酒店的花洒可能因频繁使用而积累细菌和水垢，难以彻底清洁。加上酒店清洁可能存在疏忽，建议使用顶喷式花洒以减少直接接触。

经常住酒店的人可以自带一次性用品，以确保更清洁的住宿环境。