二○二三年十月七日以來發生的事件，若僅僅從「哈瑪斯與以色列之間的戰爭」的觀點來看待，便明顯忽略了歷史脈絡，即以色列這個國家是由殖民者建立的殖民地國家，並且對巴勒斯坦人實行種族隔離（基於特定種族至上主義的種族歧視國家）的事實。
一九四八年，猶太人擁有了自己的祖國，結果卻使巴勒斯坦人成為第二個猶太民族，現代的猶太人。巴勒斯坦人因以色列建國進行清洗而失去自己的家園以來
不管是成為難民、一九六七年遭到占領的領土的居民，約旦河西岸或加薩，還是以色列境內，巴勒斯坦和巴勒斯坦人的歷史都是一部集體屠殺的歷史
【第一部分】 專注於穿戴式裝置的技術和發展歷程。書中詳細介紹了各類可穿戴產品，包括智慧手錶、手環、耳機、眼鏡、頭戴式顯示器、智慧戒指和智慧服裝。
這部分還探討了谷歌眼鏡作為穿戴式裝置的先驅，其成功與失敗之處，以及其終極目的。此外，書中分析了穿戴式裝置發展的四大階段，並將其比喻為連接人與物的智慧鑰匙。
【第二部分】 探討穿戴式裝置的商業模式。書中從硬體及衍生品銷售、大數據服務和系統平台及應用開發等角度出發，分析穿戴式裝置市場的前景和盈利模式。這部分還介紹了國際主流的大數據雲端服務平台，並提出打造更強大的物聯網策略。
【第三部分】 則著眼於穿戴式裝置的商業應用。書中涵蓋了穿戴式裝置在醫療、旅遊、教育、遊戲、運動、廣告、家居和公共管理等領域的應用實例。例如，在醫療領域，穿戴式裝置可以重新定義健康管理，提供個性化的醫療方案
在旅遊領域，則能打造個性化智慧旅行，解決身份識別和語言溝通障礙；在教育方面，穿戴式裝置可以實現沉浸式和植入式教育，並推動元宇宙教育的發展；在遊戲領域，虛擬實境和穿戴式裝置將帶來無限互動，改變遊戲體驗
在廣告方面，則探討了穿戴式裝置時代的廣告模式及挑戰；在家居方面，穿戴式裝置將成為智慧家居的最佳終端；在公共管理方面，則強調了穿戴式裝置在身份驗證和犯罪約束中的應用。
這本書全面分析了穿戴式裝置的現狀、未來發展及其在各行各業中的應用前景，展示了可穿戴技術如何改變我們的生活和工作方式。
麥可．伊斯特
2024
為何我們的欲望永遠無法滿足？ 我們的祖先都是成癮者，大腦總是優先掃描環境，尋找「匱乏」的提示。即使身在資源充足的年代，隨著數位浪潮來襲，大腦更容易陷入匱乏，渴望更多食物、物品、資訊和影響力。然而，當過度消費引發問題，盲目追求「更少」卻可能變得更糟…
從追求短期舒適的「匱乏循環」，轉變為重視長期成長的「豐盛循環」！
◎拉斯維加斯的老虎機，過去乏人問津，經過改良後，變身為在美國創造年收入300億美元的超吸金機器，正是因為滿足了「機會→無法預測的獎賞→快速重複性」這種大腦天生就愛的匱乏循環。 解方：發現隱藏的匱乏暗示，在渴望開始之前就先阻止它。
◎伊蘭國的戰士會服用苯甲錫林來消除恐懼，甚至做好赴死的準備。儘管有不利後果仍持續使用酒精或藥物，代表大腦已經陷入「匱乏循環」。 解方：做出重大改變，改變生活圈或朋友圈，擁抱短期的不適，找到長期的好處。
◎遊戲可以緩解現實中的不確定和焦慮，但遊戲計分的量化方式卻帶來缺點，那些指標接管了我們的動機，使我們改變目標來換取滿足感。當世界變得量化和遊戲化，我們更容易陷入匱乏循環。 解方：抗拒分數的吸引力，照自己的條件建立無法預測的獎賞。
◎過度囤積物品和極簡主義，經常是由完美主義所驅使的，過度囤積物品的人擔心會犯錯，但極簡主義者則對混亂感到焦慮。 解方：用「裝備，而非物品」的眼光重新審視購買的東西，看它是否能幫助自己達到更高的目的，例如變得更有活力。
◎大腦喜歡新資訊，但網路卻傷害了人類的專注力，並造成年輕族群的社交焦慮。 解方：試著去一家新的餐廳，但不事先上谷歌搜尋，走向世界，了解未知。
◎過去人們可能每天只吃一或兩餐，但我們開始全天候地進食，一般人在15小時之內會吃三頓正餐與各種點心。我們的食物被「過度加工」，看似很健康的食品中，反而含有更多卡路里。
解方：效法玻利維亞叢林的齊曼內人，以未加工的穀物或馬鈴薯為主食，配上一點肉與蔬菜，會得到飽足感，心血管也更健康。
內容深入淺出，讀來毫無壓力，適合：．建築專業者，思考建築設計創作的原點；．一般讀者，也可作為理解建築的入門書。關於建築，您曾想過這些問題嗎？
人類最初的建築是什麼？ 為神明建造的神殿較早呢？還是人類的住宅較早呢？ 日本和洋併置式的住宅樣式是怎麼產生的？ 起居室如何打敗其他空間成為整個家的重心？
最原始的基督教堂為何是圓的？ 佛教寺院建築為何有縱向也有橫向發展？ 這些種種問題，透過藤森照信回歸建築的「歷史」研究與探索，而一一有所解答。
拖延、手機成癮、沒有時間管理概念……，孩子的各種症頭總讓父母感到頭痛難解。歸納起來，原因在於缺乏自我管控的能力。身為資深教育工作者，顏安秀校長觀察各領域頂尖出色的孩子，其共同點就是具備「自控力」──懂得設定目標並前進、相信自己能做決定
也能管理好自己、鼓舞自己，勇於迎接挑戰。透過本書的36堂素養課，與家長分享如何將自控力化為一條繩索，串接起我們想要教會孩子的一切：從目標到實踐，從相信自己到約束自己。
最重要的是，該如何陪伴孩子，提供安全溫暖的養成環境。自控力不是與生俱來的能力，它是可以透過鍛鍊養成。從現在開始，一起帶著孩子刻意練習，成就穩定、能夠自動調節的健全心智。
本書不是為一家一門著書立傳之作，其主要目的是在《內家拳的正確打開方式》的基礎上，進一步探究內家拳功法體系的建構過程。《內家拳的正確打開方式》側重於理論，試圖幫助初學者建立一個對內家拳的認知框架
大致屬於認識論範疇。本書則嘗試着對內家拳的各種具體功法進行歸納整理，幫助席練者更好地理解內家拳術的思想脈絡、技術要素和訓練流程，從而建立一個自己修煉的技術框架，基本上屬於方法論范畴。
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6分钟前