大家好,我是青橙。

有温度的心理师,书写治愈系生活点滴。

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这是青橙情感的第1290篇原创分享

莫言曾经说过:“喜欢一个人没有错,错就错在喜欢一个不喜欢自己的人”。

人心的确善变,可能昨天还爱得难分难舍的人,今天就已经分道扬镳相忘于江湖了。

当伴侣选择离开时,哀求与挽回或许都没用。

因为放弃你的不是爱情,而是曾经深爱的那个人。

张爱玲说过:

人家撇下你的那一刻,一定是觉得某个瞬间没有你,他会生活得更好。

那一刻,一辈子都不值得原谅。

所以呀,面对变心的男人,用这两步忘记他才是最好的方法。

01

撤掉对男人的“滤镜”

为何某一个人会让你如此难忘,爱得死心塌地,真的是他完美到世间难寻?

当然不是。

心理学家早就得出过结论:“无论你爱上谁,其实都是你内心的投射”。

也就是你把自己认为最美好的一切都付诸到他的身上,这时,你认为他就是你心中的样子,就是你的灵魂伴侣。

可其实,所有的一切都是你自己营造出来的幻象。

因此,若你能够及时止损,将强加给他的滤镜打破。

自然,男人的真实面目就会让你退避三舍,甚至会暗戳戳地骂自己当初瞎了眼。

就像武志红老师说的:

真正决定一段关系结果走向的,不一定是“已发生的真相”,而是“你创造的真相”。

是你让自己对他沉沦,分不清东南西北、辨不清真实和虚幻。

当然,你也可以拯救自己从新回归现实。

其实,撤掉滤镜不仅是忘记男人的法宝也是想要步入婚姻殿堂的必经之路。

我同事被事业有成的“成功人士”追求,男人的儒雅、睿智险些征服了她的心。

直到同事发现男人竟然有家庭,却还孔雀开屏似的招惹自己。

这时候,男人的自私、贪婪、没有担当等一系列现实,打败了他成熟稳重的假象。

在“祛魅”后,我同事毫不犹豫地拒绝了他。

村上春树说过:

真心对你好的人,都在细节里,人会说谎,但细节不会,爱是细节,不爱也是。

透过细节就能窥见男人的真实,也就能撤掉对他的滤镜了。

02

投入更多的爱给自己

在伴侣选择结束关系时,最让人难受的不仅是背叛、欺骗,还有已经熟悉的生活要被打破的无助与迷茫。

曾经的爱都给了他,心也有所寄托。

如今人去楼空,自己又该何去何从?

其实,失去一段感情没必要封心锁爱,只是我们需要把爱转移而已。

也就是,收回所有的爱全部投给自己。

就像张小娴说的:

当爱情缺席的时候,学着过自己的生活。

过自己的生活,就是跟自己谈恋爱,把自己当成自己的情人那样,好好宠自己。

电视剧《我的前半生》中,罗子君做全职太太时,她的世界里只有丈夫和儿子。

可事实证明,不是你为一个人付出够多,对方就能一直爱你。

被陈俊生算计、抛弃后,罗子君在闺蜜唐晶的帮助下开始努力提升并找回自己。

几年后,当陈俊生面对罗子君痛哭着哀求:“我想回到过去,回到过去的过去”时,或许他才真的后悔了。

或许,人这一辈子除了爱自己,其他真的都是下策

作者介绍:

我是青橙,学习心理10余年,心理情感作者

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