01 这个周末干了些啥？
本周，开启寒假实习节奏的闺女，迎来了自己工作后的第一个周末，舒舒服服歇了两天。跟大多数年轻人一样，早上一定是不早起的。
周六，我早起去跑了一个17.01公里，没有特别的含义，只因为这天是1月17日。
回到家门口，忘记了带钥匙。稍微一停，小猫叫了几声，过了一会儿，闺女给我开了门，然后又缩回房间去了。
时间已经快9点了，抓紧洗澡做饭，顺便跟闺女商量了一下，既然早饭吃得不早，干脆中午就不吃了，晚饭早吃一会儿，凑一天两顿饭，闺女欣然同意。
我煮了一大锅馄饨，得吃得饱饱的，要去办公室干活。这个周末，必须把环保课和党史课的成绩给弄出来，往后就没有很整块的时间了。
快到10点，带上老婆一起去处理环保课的考核问题。详情就不说了，都在这篇随笔里了（今天，批改了300篇作业，我化身千手观音，拥有了百家姓，成了哲学家、文学家，学会了灵魂转移、乾坤大挪移……）。
到下午3点，老婆能干的活儿都干完了，剩下的各种运算就是我的事儿了，我们就回家吃中晚饭。上午出门前已经炖了一锅老婆的学生给的羊肉，回家后加点蘑菇什么的，再回锅乱炖一下，美美吃了一顿。吃完饭，她娘俩睡午晚觉，我再回办公室干活，300多个人，好几万条数据，各种运算，一直弄到晚上8点多，竟然弄完了，这速度比我想象的还要快一些。
发到课程群里，同步在智慧树发布一个问题反馈和不及格补救的作业，申明不接受个别私聊，有问题就从平台反馈，等一个周后再集中处理。还是有加好友问的，拒不接受，开课之初加还可以，现在加的都是单独问问题，几百人，我可没有那么多精力跟他们单独沟通，有问题群里问，或者平台直接反馈，到时自然会给处理。
9点多回到家，知道有曼联Vs曼城的曼市德比，想从电视上看，竟然是延播，看了半场，到10点了，这时后半场其实已经快结束了，没什么意思了，一会儿看看结果就好。
想到白天批作业的时候很好玩，就写了前面提到的那篇随笔（今天，批改了300篇作业，我化身千手观音，拥有了百家姓，成了哲学家、文学家，学会了灵魂转移、乾坤大挪移……）。写此类随笔比较简单，列一个提纲，对着提纲说一说，然后让AI再保留原话愿意的前提下简单修正一下，就可以弄到公众号平台编辑了，调整一下格式，理顺一下文字，加一下前言和后面的引导语，一个小时搞定，23:04推送。
还是觉得很好玩，朋友圈推送了一下，再发给豆包给评价一下“写作方式方法以及其中蕴含的情感价值教育价值和社会价值”，豆包输出了一篇长长的评论，语音播报，听着听着就睡着了。
周六一天，就这样过去了。
周日早起，想去跑个长距离。下了一点雪，路上有点滑，也可能是昨天的17公里有些累了，感觉跑不动，就干脆跑个短的。回家吃点饭，煮了一锅面条，我吃完就走了。老婆跑长距离还没回来，闺女没起床。我再去办公室干活，处理党史课的考核，上午还有一个临时安排的会议，会后得接着处理党史课。
从办公楼开完会11点多，直接去了商业街。闺女说想吃铁锅炖了，我也刚好不用再回办公室折腾。直接去商业街，这娘俩还没来，我就去献血屋聊了聊。今天下雪人很少，昨天人也不多，两天加起来的人跟周四差不多。下雪加上期末考试，采集量开始下降了，大学城献血屋的冬天快要来了。
等了好大一会儿，他娘俩才来。铁锅炖就在献血屋的隔壁，这两天吃羊肉多了，就点了一锅鱼。鱼肉挺好吃，但坏了，我的牙疼又犯了，吃的不怎么尽兴。差不多饱了，我又去办公室继续跟我的党史课战斗。
吃饭的时候，我问闺女要不要去参加下周六的无偿献血者庆祝活动和周日济南跑圈的光猪跑和大聚会。闺女说，那是我们圈子的事儿，她不想参加。又加了一句：“爸爸，你周末怎么这么忙啊？”
02 那些周末哪里去了？
是啊，周末忙是常态。大多数时间都不在家，周末时间会让工作或者自己的圈子活动占去大半。可能很多年轻人不接受没周末的生活，但这就是我们这代人生活的常态。既然谈到了这个话题，就盘点一下自己的周末去了哪里，我也想梳理出个大概，看看能不能做更合理的安排。
首先是无偿献血，一年献血22次，至少有一半是安排在周末，会占去小半天的时间。献血圈里还会有一些活动，比如说陪着谁去打个献血卡，还有因为什么主题约着吃个饭，这个有五次八次。省血液中心固定的献血者活动，也有个四五次，一般会安排在周末，每次差不多得占据一整天的时间。
星神相关的关爱自闭症儿童的活动，一年也有5~10场，每次都是一整天。
跑步也是占用时间比较多的。现在马拉松赛事少了，一年能跑个三五场，再加上全国高校百英里的分站赛和总决赛，一年有5~8场，这些活动得搭上周末两天时间。
学校的跑步活动，安排在周末的，不少于5场，至少5个半天。各种聚会年会，跑团的，各个校友会的，也得有个七八场，每次至少半天到一天时间。
工作加班也不少，像学部的运动会，菏泽校区的一些活动，各种走访，还有一些外地的回忆，加上一些临时的安排，至少要占去二三十天。
还有未批自找的上党课上公选课，这个一般是晚上时间，但我喜欢给自己挖坑，搞了那么多的作业。一年要看上四五千篇，几千万字，也是巨大的时间消耗，这一项至少也得搭进去个七八天。
没有安排的时候，个人会去跑跑步，跑个长距离，回来之后就半天不爱动弹了。
还有更加耗时的写作，一年至少写个10篇8篇万字长文，每篇至少要占去周末一天时间。高百比赛那一篇，写了整整16个小时，搭上了整整一个周末，包括晚上时间。2026年，元旦跨年跑加上火锅宴的那一篇，写了一整天；跑团年会的那篇，也是一整天，这才半个多月，写长文就搭进去两整天了。
去掉这些，周末时光也就所剩无几了。有时候会在家懒一下，有时也会出去消遣一下，但出去的游玩的时间明显少了。当然最大的利好是，我没有时间刷短视频了。也可以说，我能挤出来这些时间，好多也是短视频贡献的（一组数字：中国有10.4亿短视频用户，人均每天消耗时间156分钟）。
天天就这样忙忙叨叨，倒也没有太多的烦恼，过得很充实，大多数时候也很快乐。就像这次去批阅环保课作业，本来以为是个苦差事，竟然让我快乐了一整天。
我的这些周末，就这样去了。亲爱的朋友，你的周末是怎么过的？
（本文图片由豆包生成）