第一组:麻黄、肉桂、干姜和白芷。
麻黄可以解表祛外寒，肉桂有大补阳气的作用，干姜可以温中祛内寒，而白芷可以解决阳明受寒的情况，能帮助我们排出身体深处的寒毒。
对于平时总是畏寒怕冷，手脚发凉，精神不济，一吃凉的就拉肚子等内寒的情况，以及外感风寒后出现的感冒咳嗽等情况都可以调理。
第二组:厚朴、陈皮、桔梗以及枳壳。
厚朴和陈皮能够宽脾胃之气，枳壳可以理气降气，而桔梗能够理肺气，清咽喉。所以就可以帮助我们理气通堵，赶走郁堵。
对于平时总是胸闷，脘腹痞闷，肚子、身体两侧胀痛，好像有股气窜来窜去，经常打嗝放屁，反胃，嗓子有异物感等气机郁滞上逆的情况都可以调理。
第三组:苍术、半夏、茯苓。
这三味药能够很好的健脾祛湿，化痰清痰，再加上刚才提到的陈皮和桔梗除了理气以外，还可以化痰，对此就可以排出我们体内的痰湿。
可以调理平时头沉，反应迟钝，四肢困重不想动，人懒嗜睡，咳痰吐痰，口淡口粘，大便稀溏，以及恶心反胃等情况。
第四组:川芎、白芍、当归。
当归可以化瘀补血，川芎能够行气活血，白芍可以养血滋阴，它们可以帮助我们化解体内的瘀血、瘀毒。
可以调理由于瘀血出现的心口、小腹刺痛，稍微磕碰就淤青肿块，面色、唇色发紫发暗，女性月经不调，有血块等情况。
第五组:甘草。可以调和药性。
那今天分享的内容就先到这里了，如果出现身体不适，请及时线下就医，不要盲目跟风用药，我们下期再见！