【医说科普】肿瘤康复期怎么吃？人医肿瘤专家团队为您定制了20道“食疗方”

放疗易伤阴耗气，导致气阴两虚，饮食应滋阴养液。

· 百合麦冬燕窝汤（滋阴润肺）

百合10克、麦冬10克、燕窝5克，慢火炖汤。适合：放疗后热伤津亏者。

· 黄芪当归甲鱼汤（益气养阴）

黄芪20克、石斛15克、当归10克、生姜及盐适量、甲鱼1只处理干净后一同煲汤。适合：放疗后气阴两伤者。

肺癌术后多气虚，放化疗后气阴两虚。

·黄芪山药粥（补益肺气）

黄芪10克、党参10克、怀山药10克、小米50克，共煮成粥。适合：肺癌术后气虚者。

·洋参麦冬粥（滋阴益气）

西洋参5克、石斛10克、麦冬10克、珍珠米150克，煮粥食用。适合：肺癌放化疗后气阴两虚者。

术后脾胃虚弱，放化疗后气阴两伤。

· 人参乌鸡汤（健脾益胃）

人参5克、鸡内金20克、枸杞30克、生姜及盐适量、乌鸡1只，煲汤食用。适合：术后脾胃虚弱者。

· 黄芪百合汤（益气养阴）

黄芪10克、百合10克、党参10克、怀山药10克、排骨500克、生姜及盐适量，煲汤。适合：放化疗后气阴两伤者。

术后常见脾胃气虚、气血失调。

·补脾大骨汤（健脾益气）

黄芪30克、党参30克、白扁豆30克、大枣10克、生姜及盐适量、猪大骨500克，煲汤。适合：脾胃气虚者。

· 理气调血茶（调和气血）

当归10克、木香10克、白芍10克、槟榔10克，煮水代茶饮。适合：气血不和者。

胃癌患者常见气血亏虚、胃阴不足。

· 沙参莲藕猪肚汤（养阴和胃）

沙参50克、西洋参10克、山药300克、薏仁100克、莲藕500克、生姜及盐适量、猪肚1只，煮汤食用。适合：术后或化疗后胃阴不足、胃脘隐痛、乏力纳差者。

· 当归黄芪乌鸡汤（健脾补血）

当归10克、黄芪30克、枸杞30克、陈皮15克、生姜及盐适量、乌鸡1只，文火炖2小时，饮汤食肉。适合：晚期胃癌气血两虚、脾胃虚弱者。

肝癌患者多以肝郁脾虚为主，可伴水湿停滞。

· 党参山药小米粥（疏肝健脾）

党参20克、莲子30克、百合10克、山药20克、小米150克，煮粥食用。适合：肝郁脾虚者。

· 冬瓜利水茶（利尿消肿）

冬瓜30克、黄芪30克、龙葵30克，水煎代茶饮。适合：肝癌腹水者。

术后术后下焦虚寒、下焦湿热。

· 山萸肉山药排骨汤（温补下焦）

山萸肉10克、山药15克、枸杞15克、生姜及盐适量、猪排骨500克，炖汤食用。适合：下焦虚寒者。

·土茯苓薏米粥（清热利湿）

土茯苓15克、薏米20克、珍珠米150克，煮粥食用。适合：下焦湿热者。

术后肾阴阳两虚、气血亏虚。

· 山药桑葚茶（补肾益精）

山药30克、桑葚30克、枸杞30克，煎煮代茶饮。适合：可改善术后患者的肾虚表现。

· 当归生姜羊肉汤（补气养血）

当归10克、黄芪50克、生姜及盐适量、羊肉500克，熬汤食用。适合：可改善术后患者的气血亏虚的症状。