中医认为肺气就是人体的免疫防线,要想提高免疫力,就得充盈及时肺气,今天,就给大家介绍一个医生张仲景的千古方,仅用两味药,大补肺气,给你的免疫力添砖加瓦。
中医常说,肺为华盖,它主气,通过呼吸与外界相连,所以也是第一个直接与外沟通的脏腑。而肺气就是身体外边的铜墙铁壁,肺气充足,才能把外面的六淫病邪堵在门外面。那如果肺气不足,身体卫外的能力就会不堪一击,随时都可能被病邪侵扰,而且战斗力弱,久久不能痊愈。
除了抵抗力差,肺气不足的人平时也是懒懒散散,感觉胸口压了块石头,喘不上气,有时候连话都懒得说,稍微一动就出一身大汗,招点风就更容易感冒了。
今天给大家介绍的这个名方就是来自医生张仲景的干姜甘草汤,它虽只有干姜和甘草两味药组成,却能很集中的温肺补肺,增强肺气。
方中的干姜可以入肺经,有温肺化饮,回阳通脉的作用,提升整个肺部的能量,充盈肺气,提高免疫的作战能力。平时生活中,有个伤风感冒,小打小闹,煮点干姜汤,休息休息,就会缓解很多。
第二味药甘草,主入脾肺经, 有清热解毒,祛痰止咳的效果,它不仅可以滋养肺脏,还能健脾益气,脾胃强了,就能将体内的水湿运化,避免痰湿上壅于肺,影响肺气的宣降。
两药合奏,温肺补肺,止咳平喘,大大提升免疫力,以抵御外邪侵犯。
如果伴有气滞的问题,总是感觉胸闷气短,胸口像压了一块大石头,可以在原方中加入木香、陈皮来疏肝解郁,行气宽中。
如果你平时脾胃比较虚弱,经常消化不良,肚子胀,乏力,没精神,可以加入党参、白术来健脾益气,增强脾胃的运化功能。
以上就是今天的分享,如果感到身体不舒服,一定要及时线下就医,辨证论治。