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对针灸的学习一直比较打怵，一是不敢下针，恐针；二是觉得穴位好多好难。机构学完方剂后马不停蹄的就开始了针灸的学习，不管方剂学的咋样，都得跟上步伐开始针灸的学习了。我是看的天津中医药大学石学敏教授的录课，b站有。但是打开一看好多课程都是大学里其他任课老师在讲，不过听了一下，讲的也蛮好。后来又结合倪海厦老师的《人纪系列针灸篇》所讲的内容一起看。很惊喜的是还发现了张景明老师针灸学讲课，可惜他的课是要开b站会员才能看，张景明老师讲的中医课程都非常适合小白看，通俗易懂很容易理解。学了不到一个月的时间，打破了我之前对针灸的刻板印象，也消除了恐慌心理。总结就是针灸并没想的那么难，入了门，这个反而比中药方剂简单好多。针灸之所以难很大一个原因在于穴位多，穴位难找，穴位功能记忆等。十二经脉、奇经八脉还有络脉等300多个穴位，你要怎么记呢？这是我之前学倪海厦老师《针灸大成》时的困惑和难点。如今我教材开始学起（《针灸学》），才发现原来记忆这些并不难。之前倪海厦老师的《针灸大成》重在实操，开篇简单的介绍了一下针灸和毫针就着重开始讲经脉和其腧穴了。但是很多原理没涉及到，或者说一些原理是插入到实操里一起讲的。这就造成我们小学生看高中生的课本一样，记吧东西太多记不住，记住了又不会灵活运用。因为背后的原理我们并不知道啊。现在的教材先是详细的告诉了你主治的规律：近治和远治。告诉了你腧穴的分类：五腧穴、原络穴、郄穴、八会穴等都有什么意义。再告诉你如何用骨度分寸来划分人体。也就是说自己就能根据人体的固有骨度分寸推演一些穴位的位置。也有一些好记的口诀交给大家，非常好记。比如任脉穴，当时倪海厦老师讲哪个穴在几寸几寸上，真的好难记。如今告诉你，任脉胸前这一段分成了三段，每一段的尺寸正好是985大学，天突穴到胸剑骨是9寸、胸剑骨到肚脐是8寸、肚脐到下面耻骨是5寸。再根据同身寸（拇指宽为1寸，四手指为3寸）来找相关位置，这就简单的多了。再说五输穴的“井荥输经合”各自代表的五行属性，肘膝关节以下的五个重要穴位的五行属性顺序是木、火、土、金、水还是金、水、木、火、土呢？如今老师讲课说阴经为木（软），阳经为金（刚），也就是说阴经（比如手太阴肺经、足太阴脾经、手少阴心经等）是从木开始轮转，木、火、土、金、水。而阳经（手阳明大肠经、手太阳小肠经）从金开始轮转。以前还记不住这个经脉气血运行的顺序，手上的经，哪个从手走胸，哪个经从胸走手？足上经哪个从足到头，哪个从头到足？老师又讲了：身体站直，两手往上伸直。“阴上阳下：阴经往上走，阳经往下走”。气血的子午流注那就更简单了：肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝行。时间从早上3点开始轮转，5点、7点、9点、11点，下午1点、3点、5点、7点、9点、11点，早上1点。伸开手掌，用天干地支的数数法，在手掌上一看就一目了然，压根不用记。老师又说了，日常常用的一些重要穴位以及大穴只有百十个，从300多个到100来个，这工作量又大大缩减了。如今机构老师的讲课也是针对重点穴位在讲解，难度大大降低，因为有些穴位确实很少用到。如何找穴位，网上有很多视频，但轮到自己找的时候难免找不准。问了很多师兄，都是说在大体位置按揉有酸胀感的地方找。今天找合谷和尺泽，手拿着针照料了好几下都没针下去。后来一狠心，想着穴位一定是空隙，找了个空隙闭着眼就扎下去了。很神奇，一点阻碍都没有就进去了，不疼也不出血，真的像扎在了气上。扎的合谷，师兄说不对，又扎了一次，才有了酸麻酸麻的感觉，算是扎对了。左手一共扎了三个穴，合谷、尺泽、曲池，没啥大的补泄意义，就是为了试验一下下针的感觉。不过就如同老师给我说的，不建议自己乱扎，有些穴位本身就是泄穴，一进针就是泄气，所以别自己乱搞，把身体的气搞乱了。总结：学习犹如开山劈地，只有不停地前进前进，才能离目的地越来越近，每前进一点，底气就更足一点。 #artContent h1{font-size:16px;font-weight: 400;}#artContent p img{float:none !important;}#artContent table{width:100% !important;}
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