前阵子我嚷嚷着要减脂，冰箱里屯了好多鸡胸肉。
但是我实在是吃腻了水煮鸡胸肉，放在冰箱我妈看不下去了。
有天老妈突然兴致勃勃地跟我说，她研究出了一款新的减脂汤品——香菇鸡胸肉饼汤。
当时我还半信半疑，毕竟减脂餐大多数都不太好吃。
但尝了一口后，立马就打脸了，汤汁巨巨鲜，肉饼也好好吃呀，一点也不腥不柴，肉质超鲜嫩。
没想到，坚持喝了一段时间后，我还掉秤了！
减脂期真的完全可以当成晚餐来吃，迫不及待地要把这个配方分享给大家！
准备食材：
- 鸡胸肉
- 香菇
- 鸡蛋
具体做法步骤：
肉泥里加点淀粉，蒸出来的肉饼会更嫩~
适量的黑胡椒能够不但能增添风味，还能去腥~
做法超简单，碗里倒入肉末铺平，最后上面打个鸡蛋，蒸30分钟就搞定啦！
这三样食材真的太搭了，蒸出来鲜掉眉毛了，每次我都会把底下的汤都喝光！
满满的高蛋白高纤维，妥妥的“掉秤神器”呀！减脂期的朋友们赶快去试试吧！
我是圆圆，每天分享好吃好喝的，关注我持续为您输出美食配方~