临床常遇到小肚子凉的患者，我一般在辨证方的基础上，加上葫芦巴或者紫石英，这是师父（王幸福老师）传给我的经验，临床屡用屡效；

但要分性别，男用葫芦巴，女用紫石英。

小肚子凉，基本都与肾及生殖系统有关，大多是由于肾阳虚或寒湿所导致。

葫芦巴归肾经，功效温肾助阳，散寒止痛。

《本草纲目》谓其：治冷气疝瘕，寒湿脚气；益右肾，暖丹田。故对于小肚子凉，性功能差、阳痿、遗精的患者，有很好的治疗效果。临床一般用量30克。

紫石英属于矿物质药，卤化物类矿物萤石原矿石。

《神农本草经》谓其：心腹咳逆邪气，补不足，女子风寒在子宫，绝孕十年无子。久服温中，轻身延年。

相当于我们常说的的“宫寒”所导致的小肚子凉、不孕。临床常用15克。疗效很好。
当然不局限于治疗宫寒不孕，只要是小肚子凉，都可以用。

如果时间充裕，也可以每晚用艾草包泡脚，长期坚持，可以改善小肚子凉、痛经等。