西洋参6种喝法|滋阴益气|护心脏
今天分享西洋参的6️种搭配!
⏖
西洋参+枸杞+桑葚+红枣+桂圆
适合肤色暗沉、没气色、唇色淡白喝这杯~
⏖
西洋参+甘草+胎菊+金银花+枸杞
眼干、皮肤干、熬夜长DD、须火旺喝这杯~
⏖
西洋参+胎菊+玫瑰+枸杞
肝气郁结、爱生闷气、脸色暗黄喝这杯~
⏖
西洋参+黄芪+红枣+枸杞
睡眠质量差、没精神、易疲劳、记忆力下降喝这杯~
⏖
玉竹+麦冬+西洋参+黄芪+红枣
寒湿有爱上火、上热下寒、虚不受补喝这杯~
⏖
西洋参+桂圆+山楂+胎菊+枸杞
胃口不好口苦、易水肿、免疫力低喝这杯~
西洋参又称花旗参,补而不燥,男女老少皆宜今分享7个与西洋参搭配的小茶方
▪️西洋参+麦冬 — 润肠通便
▪️西洋参+黄芪 — 预防感冒
▪️西洋参+枸杞 — 益精明目
▪️西洋参+玫瑰 — 美容养颜
▪️西洋参+当归 — 缓解疲劳
▪️西洋参+红枣 — 补气养颜
▪️西洋参+石斛 — 养胃生津
–
🌟西洋参+麦冬
养阴生津/润肠通便💯
适合一天下来要说很多话,因此心力交瘁的人群。西洋参麦冬结合能补阴,即便此类人群除了疲劳还总是口干甚至容易上火,西洋参也是合适的,补气的时候兼顾到了补阴,口渴也一并消除了。
–
🌟西洋参+黄芪
补血益气/预防感冒💯
西洋参黄芪结合有补气益气的作用,用于气阴两虚及抵抗力低的人群,能增强人体各项机能,预防感冒。
–
🌟西洋参+枸杞
滋补肝肾/益精明目💯
适合长期熬夜、烟酒党人群。西洋参枸杞结合可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白养肤的作用,具有滋补肝肾、益精明目的功效。
–
🌟西洋参+玫瑰
解郁滋阴/美容养颜💯
适合气色暗沉、面色干枯的人群。西洋参补气养阴,可谓是滋补佳品,玫瑰花美容养颜、理气疏郁。两者结合能增强疏肝解郁、滋阴益气的功效。
–
🌟西洋参+当归
缓解疲劳/增强记忆💯
适合气血不足、记忆力差的人群。西洋参当归结合有缓解疲劳的作用,也可以增强记忆力。
–
🌟西洋参+红枣
滋阴养颜/补气益气💯
适合面色苍白,秋冬容易手脚冰凉的人群。西洋参红枣结合具有补气养血、滋阴润燥的功效,长期饮用有助于促进血液循环,改善气血两虚引起的疲惫乏力、腰膝酸软、四肢僵冷。
–
🌟西洋参+石斛
滋阴清热/养胃生津💯
适合心烦、失眠、易惊、健忘等心阴虚人群。西洋参石斛结合有益生津、滋阴清热等功效。用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
西洋参是一种常见的中药材,具有补气养阴、清热生津的功效。它可以用来泡水喝,但是不同的搭配方式会产生不同的功效。下面是一些常见的西洋参搭配:
1.西洋参+枸杞:枸杞可以滋补肝肾、明目益智。一起泡水饮用可以提高免疫力,滋阴益肺,对于缓解疲劳、改善睡眠质量等有很好的效果。
2.西洋参+红枣:这种搭配可以补气养血、安神健脾。红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
3.西洋参+黄芪:这种搭配可以补气养阴、清火生津。黄芪味甘性微温,归脾、肺经,能补气升阳,固表止汗、生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌。
4.西洋参+桂圆:可以补气养血、安神健脾。桂圆肉味甘性温,归心、脾经,能补益心脾,养血安神。
5.西洋参+玫瑰花:玫瑰花可以疏肝解郁、活血化瘀。玫瑰花味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经,芳香行散具有舒肝解郁和血调经的功效。
6.西洋参+菊花:可以清热解毒、明目降压。菊花味辛、甘、苦;性微寒。归肺、肝经。疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。
7.西洋参+金银花:可以清热解毒、凉血消肿。金银花味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的功效。
需要注意的是,在选择搭配物品时,可以根据自身需要进行选择,并且注意适量食用,避免过量使用。最好在专业医师或药师的指导下使用,
西洋参这样搭配|药效更好更温和‼️
【西洋参泡水 】 西洋参除了泡水,这样搭配更好✅
·
西洋参药性偏凉 益气养阴 清热生津,但又是所有参类最平和的。通过搭配其他药材,可以中和西洋参的良哦!我总结了西洋参的9种日常养生搭配,可煲汤、可泡水,一定要收藏⚠️起来哦!
·
✅西洋参+枸杞
主要功效:养肝明目💯
枸杞养血养肝,西洋参益气养津,枸杞可以中和西洋参的寒,两者结合适合经常熬夜、压力大的人群。平时久坐、眼干、眼涩的也很适合!
·
✅西洋参+桂圆
改善气色💯
桂圆能够补心益脾、养血养神,和西洋参搭配起来
适合:肤色暗沉、气血不足的女性和面唇淡白、气色差的女生,
改善:肤色红润,补气养血
·
✅西洋参+红枣
补血养颜💯
特别容易吃红枣上火的人群,两者相辅相成,滋阴养颜,在口感上也不错
改善:使面色红润,生津润肤
·
✅西洋参+石斛
滋阴清热💯
适应症:适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
·
✅西洋参+虫草花
提升免疫力,抗疲劳💯
适应症:适用于免疫力低下的人群,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
·
✅★西洋参+黄芪
补气养阴💯
开水煮15分钟,可以起到补气健脾、养阴生津的作用,适当服用可以增强机体免疫力。
·
✅西洋参+麦冬
主要功效:生津养胃💯
适应症:适用于糖尿病人,及平时口干舌燥,津液不足的人群。
·
✅西洋参+川贝
主要功效:滋阴润肺💯
适应症:对于长期肺热咳喘的人群有改善熊哥,特别适合小儿咳喘、秋季肺气不足引起的咳嗽。
·
✅西洋参+生地黄
主要功效:降虚火,清肺热。💯
适应症:适用于肺阴久咳,耗伤气阴,阴虚火旺,干咳少痰或痰中带血等。
注意,脾胃虚弱者慎用
【西洋参泡水 】 西洋参除了泡水,这样搭配更好✅
·
西洋参药性偏凉 益气养阴 清热生津,但又是所有参类最平和的。通过搭配其他药材,可以中和西洋参的良哦!我总结了西洋参的9种日常养生搭配,可煲汤、可泡水,一定要收藏⚠️起来哦!
·
✅西洋参+枸杞
主要功效:养肝明目💯
枸杞养血养肝,西洋参益气养津,枸杞可以中和西洋参的寒,两者结合适合经常熬夜、压力大的人群。平时久坐、眼干、眼涩的也很适合!
·
✅西洋参+桂圆
改善气色💯
桂圆能够补心益脾、养血养神,和西洋参搭配起来
适合:肤色暗沉、气血不足的女性和面唇淡白、气色差的女生,
改善:肤色红润,补气养血
·
✅西洋参+红枣
补血养颜💯
特别容易吃红枣上火的人群,两者相辅相成,滋阴养颜,在口感上也不错
改善:使面色红润,生津润肤
·
✅西洋参+石斛
滋阴清热💯
适应症:适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
·
✅西洋参+虫草花
提升免疫力,抗疲劳💯
适应症:适用于免疫力低下的人群,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
·
✅★西洋参+黄芪
补气养阴💯
开水煮15分钟,可以起到补气健脾、养阴生津的作用,适当服用可以增强机体免疫力。
·
✅西洋参+麦冬
主要功效:生津养胃💯
适应症:适用于糖尿病人,及平时口干舌燥,津液不足的人群。
·
✅西洋参+川贝
主要功效:滋阴润肺💯
适应症:对于长期肺热咳喘的人群有改善熊哥,特别适合小儿咳喘、秋季肺气不足引起的咳嗽。
·
✅西洋参+生地黄
主要功效:降虚火,清肺热。💯
适应症:适用于肺阴久咳,耗伤气阴,阴虚火旺,干咳少痰或痰中带血等。
注意,脾胃虚弱者慎用