1、心——神门穴
心主血脉，藏神，心血不足，心神得不到滋养，就会感到心烦，潮热，失眠多梦，面色淡白，头晕眼花，注意力不集功
中。效：属手少阴心经——宁心安神、清心调气
2、肝——太冲穴
肝主情志，负责调达全身的气机，肝气不畅，气机阻塞就容易急躁易怒，腹部疼痛，身重乏力，头晕目眩，胸闷气短，呼吸不畅。
功效：属足厥阴肝经——平肝熄风、清热利湿
3、脾——足三里穴
脾是气血生化之源，脾虚，气血生化不足，我们可能会感到乏力、腹胀纳少，腹部隐痛，形体消瘦或者是肥胖浮肿，大便不成形，粘马桶。
功效：属足阳明胃经——和胃健脾
4、肺——太渊穴
肺主皮毛，开窍于鼻，肺气不足，肺的宣发和肃降功能就会失常，容易受到外邪的侵袭，表现为咳嗽，咳喘无力，痰液清晰，打喷嚏，流鼻涕，神疲乏力，面色淡白，免疫力下降。
功效：属于手太阴肺经——宣肺止咳平喘
5、肾——太溪穴
肾为先天之本，主生殖发育，肾阳不足就会腰膝酸软，畏寒怕冷，四肢不温，怕冷，四肢乏力，小便清长，功能下降。
功效：足少阴原穴——滋阴益肾，壮阳强腰
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