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国庆之后，天气开始越来越凉了，早上起床的时候都是雾霾霾的，就连门诊上的鼻炎娃也多了起来，都是早上开始打喷嚏、擤鼻涕，中午会好一些，可是到了晚上又开始喷嚏连天。

中医认为，寒露到来，也就意味着深秋到来，此时自然界的阳气开始渐收，阴气渐盛，天地间万物都以收敛为主，鼻炎的孩子本来就是阳气不足，随着体内阳气减少，鼻炎就会越来越严重。

升阳之草泡脚，一散寒、二升阳

不知道来门诊上看诊的家长，还记不记得我说的这句话：阳气通、鼻炎消。

大部分孩子的鼻炎就是寒湿过重，耗伤了阳气，只有补足了阳气，化掉寒湿，鼻炎就会消失。

对于补阳，就可以用“升阳第一草”——紫苏叶，它性温，具有补阳气、除寒行气、养护脾肾的功效。对于因阳气不足、脾胃虚寒引起的鼻炎，可以起到改善作用。

驱除体内寒湿，鼻炎自然消

就像之前门诊上来的一个男孩，面色苍白，精神看着也不太好，一到换季的时候就开始鼻涕倒流，这次又是打针又是做雾化，可还是没好，把家长急坏了。

开始详细问诊，孩子除了鼻涕倒流还有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的情况，平常食欲不佳，大便溏稀，平常抵抗力较差，一吹风鼻炎就发作。

舌头一伸，舌淡、舌苔白；把脉时发现小手冰凉、脉细弱。孩子是纯阳之体，手心应该是热的，舌苔发白，说明孩子体内阳气不足，体内寒湿较重。

在我的叮嘱下，孩子每天按时喝药，晚上坚持泡脚，7天之后，家长反馈，鼻涕倒流的情况好转了，擤鼻涕、打喷嚏的次数也减少了；原方有效，继续调理，两个疗程后，孩子来复诊的时候，精神饱满，充满了活力。

我摸了孩子的小手，暖和和的，家长也反馈，孩子鼻炎的症状全部消失了，晚上不再张嘴呼吸了，现在胃口也非常好，最近很少生病，感觉抵抗力比之前强了许多！