记得儿时,父亲总爱为我们烹饪一碗碗温馨的肉丸汤。那时的我,面对大块肉食常常力不从心,而细腻滑嫩的肉丸,则成了我餐桌上的小小救赎。它们不仅易于咀嚼,更在口中绽放出令人难以抗拒的美味,与那些认为肉丸是对食材浪费的观点大相径庭。真正的美食,不在于食材的完整,而在于如何巧妙地将之转化为味蕾的盛宴。

今日,就让我们一同探寻一款集美味与营养于一身的佳肴——肉丸丝瓜汤。这不仅是一道汤品,更是秋日里的一抹温暖阳光,将肉香与丝瓜的清新完美融合,每一口都是对味觉的极致挑逗。丝瓜的软糯与肉丸的细腻交织在一起,汤汁醇厚而不腻,无论是作为开胃前奏,还是伴餐之选,都能让人欲罢不能。

在这寒风渐起的季节,一碗热腾腾的肉丸丝瓜汤,不仅暖身更暖心。它以其独特的荤素搭配,为餐桌增添了一抹亮色,满足了全家人的口味需求。老人小孩皆宜,其温和不燥的特性,更是秋冬季节滋补润燥的上佳选择。孩子喝了增强体质,老人饮之温润脾胃,每一勺都是对家人的深情厚意。

更值得一提的是,这道汤品制作简便快捷,即便是忙碌的工作日,也能轻松搞定,为家人的餐桌增添一抹亮色。它不仅是日常饮食的温馨陪伴,更是聚会宴席上的点睛之笔,以其独特的平衡感,让整场宴席更加圆满。

如此诱人的肉丸丝瓜汤,你怎能错过?快来亲手尝试,让这份细腻与清新,成为你味蕾的新宠,也让这份家的味道,温暖每一个平凡的日子。



【肉丸丝瓜汤】

制作配料:肉馅儿300克 生抽1勺 蚝油1勺 老抽半勺 生姜末3克 小葱1把 料酒1勺 胡椒粉2克 鸡蛋1个(小)淀粉1勺 丝瓜1根 枸杞适量

制作方法:

1、准备肉馅儿。买现成的肉馅儿或是自己剁馅儿都可以,把肉馅儿放在碗中,加入以下的调料:生抽1勺 蚝油1勺 老抽半勺 生姜末3克 小葱1把 料酒1勺 胡椒粉2克 鸡蛋1个(小)淀粉1勺;

2、顺时针搅拌至上劲,然后密封腌渍一会儿;

3、准备一根丝瓜,去皮后切成滚刀块,然后浸泡在水中,加入半勺盐,这样可以防止丝瓜氧化变黑;

4、接下来把肉馅儿用虎口挤出丸子;

5、锅中烧开水,然后关到最小火,锅底微微冒泡即可,再把丸子一个个挤进去;

6、然后盖上锅盖小火慢慢煮开,大约煮3-5分钟左右,然后捞出来;

7、另起锅加入清水,水烧开之后,把丸子再次放进去,继续开小火煮3分钟左右,放入适量姜丝,加入少量的胡椒粉,然后把丝瓜也加进去,煮开之后,再丢一些枸杞进去,出锅之前加点香油即可;

8、丝瓜肉丸汤就完成了。秋季干燥,要多喝这样的汤水,既能润燥又能补充营养,尤其是家有孩子和老人更要多喝,丝瓜本身有清热下火的功效,搭配肉丸,是最好下火润燥的汤水!